最新ブログ一覧
130件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪ NAORU整体 平塚院です (^^)/今回は頭痛についてお伝えします！ 先ず、頭痛が起きる原因の結論からお話すると... (1).姿勢が猫背で頭が前に出ている(2).噛み合わせが悪…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪ NAORU整体 平塚院です (^^)/今回は、前回の続きで【筋肉痛】の話の続きをします！よく「年をとると筋肉痛が遅く出る」 という話を聞いた事がある方も多いと思いますが、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪ NAORU整体 平塚院です (^^)/今回は【筋肉痛】についてお伝えします！ 少し長くなってしまいますので、前編後編の２回に分けてお伝えします！先ず、筋肉痛とはどういった…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪ NAORU整体 平塚院です (^^)/今回のテーマは『体幹について』です。皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか？ スポーツにおいての技術向上するためにするトレーニン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪NAORU整体 平塚院です (^^)/今回は『腹圧』についてお伝えします。お腹には腹膜という膜があります。それを膨らませる力が腹圧と言います。お腹周りには内臓や神経、血管…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/21
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岩國 純佳
こんにちは♪ NAORU整体 平塚院です (^^)/本日は前回の続きで『水分摂取』についてになります！ 前回の記事で水分摂取の大切さ、タイミング、メリットなどについてお話しさせていただ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪ NAORU整体 平塚院です (^^)/本日は『水分摂取』についてお伝えします！「健康や美容のために水を飲むと良い」と、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ しかし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/14
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岩國 純佳
こんにちは♪NAORU整体 平塚院です (^^)/暖かくなってきた事もあり、運動不足解消の為にウォーキングでも始めようかな？ と考えている方は多いのではないでしょうか?ウォーキングには…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは♪NAORU整体 平塚院です (^^)/本日は『基礎体温』についてお伝えします！★昔と今の体温の比較 1954年初版『医学大辞典』によると日本人の平均は「36度89分±0.34」と記さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
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岩國 純佳
こんにちは！NAORU整体 平塚院です(^^)/ 今回はインナーマッスルについてお伝えします！ 先ず、インナーマッスルとは、姿勢を保つのに非常に重要な筋肉のことを言います。筋肉には大…
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ナオル整体 平塚院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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