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カイロ&エステ Lucura　【骨盤/小顔/フェイシャル】

カイロ　アンド　エステ　ルクラ　コツバン　コガオ　フェイシャル

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ルクラ(Lucura)のブログ

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79件のブログがあります

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  • 自分や家族の健康のために
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    恩賀 理沙
    自分や家族の健康のために
    昨日は1日カイロスクールでした♪ここでは何をするかというと、〇姿勢が崩れる原因から改善方法まで〇日常生活で簡単にできるセルフケア方法体験〇家族や大事な人の歪みケアができる…続きを見る
  • 季節の変わり目頭痛にも◎
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    恩賀 理沙
    季節の変わり目頭痛にも◎
    １０月に入りました！今年もあと３か月で終わるんですね～急に涼しくなってきて、体調変化は大丈夫でしょうか？特に頭痛や便秘になる方、いつも困っている方は一度カイロプラクティッ…続きを見る
  • 顔のたるみは〇〇ケア！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    恩賀 理沙
    顔のたるみは〇〇ケア！！
    すっかり空気も秋になってきて過ごしやすくなってきましたね♪ただ季節の変わり目は寒暖差で体調崩される方も多いです。みなさんはいかがですか？身体が不調を感じているということは…続きを見る
  • 子どものスポーツをカイロで応援！
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    恩賀 理沙
    子どものスポーツをカイロで応援！
    先日、娘の陸上の試合を応援しに行ってきました！応援席がものすごい歓声で盛り上がっていて感動してしまいました(´▽｀*)昔は暑い日に半日も外に出れないぐらいだったのに、すっか…続きを見る
  • 骨格ケアができるエステのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    恩賀 理沙
    骨格ケアができるエステのメリット
    こんにちは♪身体ケアやりたいけど、お店選びって難しいですよね。大事なことは、ご自身がどうなりたいか。そのお悩みを改善できそうと思ったか。担当の方はなんでも相談できる存在か…続きを見る
  • １０月土曜日枠埋まりそうです！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    恩賀 理沙
    １０月土曜日枠埋まりそうです！
    いつもカイロ＆エステLucuraのブログをご覧頂き、ありがとうございます♪おかげさまでたくさんの方にご予約頂き、１０月の土曜日がほぼ埋まりそうです！！ご希望の日時で空きがなけれ…続きを見る
  • みんなで手作りうどん
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    恩賀 理沙
    みんなで手作りうどん
    こんにちは♪昨日はカイロプラクターの勉強会でした！うちのグループの先生は主婦が多いのでお昼はカレーうどんをみんなで作っていただきました(´▽｀*)調理実習みたいで楽しかった…続きを見る
  • 朝から疲れやすい人はこちら
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    恩賀 理沙
    朝から疲れやすい人はこちら
    今日から９月！夏の疲れは残っていませんか？寝てるのに朝から疲れている、なんてことありませんか？朝カーテンを開けて朝日を浴びると、セロトニンという《幸せホルモン》が分泌され…続きを見る
  • たるみ毛穴そのままにしていませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    恩賀 理沙
    たるみ毛穴そのままにしていませんか？
    毛穴が開く原因を知っていますか？20代で毛穴が目立つ場合は摩擦や乾燥が原因だと言われています。30代以降の毛穴原因は　　　　　乾燥　　　　　↓肌の土台がたるんだ状態　　　　　…続きを見る
  • 人気のヘッドマッサージ♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    恩賀 理沙
    人気のヘッドマッサージ♪
    こんにちは♪パソコンやスマホ、テレビと情報が常に目から入ってくるとそれを処理しようと睡眠中にその情報を処理します。睡眠の質が良くないと、脳血流も悪くなり午前中から頭が痛い…続きを見る
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