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投稿日：2026/2/10
- 【30代後半OL】下半身だけが痩せない理由
- デスクワーク中心の30代後半OLさん。
体重は大きく変わらないのに、
・太ももとお尻だけが落ちない
・夕方になると脚が重だるい
・下半身が冷えやすい
というお悩みでご来店されました。
原因は「脚」ではありませんでした
お身体を確認すると、
原因は脚そのものではなく、
・骨盤の歪み
・腰～背中の強い緊張
・巡りの滞り
この影響で、下半身に老廃物が溜まりやすい状態でした。
脚だけをケアしても変わらなかったのはこのためです。
行った施術
深層デトックス痩身と筋膜リリースを組み合わせ、
脚よりも「腰・背中・骨盤周り」を重点的に施術。
流れを整えることを最優先にしました。
変化
・太ももの張りが減少
・ヒップラインが引き上がった
・後ろ姿がすっきり
「脚を触っていないのに下半身が変わった」
と驚かれていました。
下半身痩せは整えることが大切
30代後半以降の下半身太りは、
頑張るダイエットよりも身体の土台づくりが重要です。
下半身だけ痩せない方は、
一度身体の状態を見直してみてください^ ^
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