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投稿日：2026/2/17
- 【30代後半・デスクワーク】-2キロの変化、むくみ
- 30代後半、デスクワーク中心のお客様。
・夕方になると脚がパンパン
・朝から顔がむくんでいる
・体重はそこまで増えていないのに重たい
・下半身がとにかく落ちない
そんなお悩みでご来店されました。
実はこのタイプの方、
「脂肪」よりも「巡り」が原因のことがとても多いです。
長時間座りっぱなしの生活は
骨盤周りや股関節が固まり、
リンパや血流が滞りやすくなります。
今回行ったのは
深層デトックス痩身
＋
筋膜リリース
まずは滞っている深部のリンパを流し、
固まった筋膜をゆるめていく。
すると…
全身のむくみが抜け、
結果として －2kg。
でも大事なのは体重よりも
・お腹の厚みが薄くなった
・脚のラインが変わった
・背中が軽い
・呼吸が深くなった
という「体の質」の変化です。
むくみ体質の方は、
脂肪を減らす前に
まず“流れる体”を作ることが最優先。
30代後半からの痩身は、
ただ汗をかくだけではなく
体の土台から整えることが
結果を左右します。
美・Plusは
大人女性のための痩身サロン。
癒されながらも、
きちんと変わる。
「私、むくみ体質かも」
と思った方は一度ご相談ください(^^)
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