最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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大森 恭兵
こんにちは！今回はハイボルテージについてお話しさせていただきます！ハイボルテージは高電圧の電気を用いることで通常の電気(低周波や干渉波)より、身体の深い部分まで電気を届ける…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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大森 恭兵
こんにちは！本日は巻き肩についてお話しさせていただきます！巻き肩とは肩が前に出て背中が丸まった姿勢のことを言います！見た目も猫背っぽくなり、姿勢が悪く見えるだけではなく、…
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- 投稿日：
- 2025/10/8
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大森 恭兵
夏も終わり気温が下がってきて冷えると腰痛になったりしますよね！気温が下がると血行不良になり筋肉が硬くなり腰痛が発生してしまいます。また寒くなると身体が縮まろうとし腰への負…
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- 投稿日：
- 2025/10/8
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大森 恭兵
こんにちは！今回は頭痛についてお話しさせていただきます！頭痛と言っても様々な種類がありますが、今回は「緊張性頭痛」についてお話しさせていただきます。緊張型頭痛の原因は長時…
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- 投稿日：
- 2025/9/26
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大森 恭兵
こんにちは！本日は腰痛についてお話させていただきます。腰痛の原因には様々な原因があるのですが、そのうちの一つである反り腰についてお話しをさせていただきます！反り腰の原因は…
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- 投稿日：
- 2025/9/21
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大森 恭兵
寝ている時に「こむら返り」の痛みで目が覚めてしまった経験がある方もいると思います。こむら返りってよく聞くけど原因を知らなかったりしますよね！こむら返りの原因をご紹介します…
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骨盤は身体の土台！ここがゆがむと、姿勢のバランスが崩れ肩こり、むくみ、冷え、腰痛など様々な不調の原因に。。内臓の位置もずれてしまうため、代謝やホルモンの乱れを招くことも。…
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最近「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「イライラしやすい」。。。そんなお悩みありませんか？その原因は実は「自律神経の乱れ」かもしれません！！自律神経が乱れてしまうと、交感神…
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- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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児玉 凪沙
こんにちは！あんど整骨院津田院です。本日は肩こりについてお話させていただきます。パソコンやスマホを長時間使ったり、同じ姿勢で仕事や勉強を続けていると、首や肩の筋肉がずっと…
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こんにちは！本日は当院のストレッチについてご説明させていただきます。ストレッチは筋肉の柔軟性向上だけでなく血流改善も期待できるので、単に体が硬いからストレッチというわけで…
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あんど整骨院 津田院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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