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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

2025年8月のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは♪最近、食事の時間って意識してますか?実は何を食べるかと同じくらい「いつ食べるか」が美肌作りには超重要なんです!体内時計に合わせて食事するだけで、肌のターンオー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    宮崎 圭太
    毎朝起きるのが辛くて、鏡を見るのも憂鬱…そんなあなたへ!実は現代女性の7割が悩む「副腎疲労」が原因かもしれません。単なる疲れだと思っていたその症状、放っておくと美容にも大…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    宮崎 圭太
    食後の眠気、実は肌老化のサインって知ってた?血糖値がジェットコースターみたいに上がったり下がったりすると、肌の糖化が進んで老け顔まっしぐら!でも大丈夫、解決策は超簡単。食…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です夕方になると足がパンパンになって、朝起きたら顔がむくんでる...そんな経験ありませんか実は、足のむくみと老け顔って密接な関係があるん…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    宮崎 圭太
    鏡を見るのが辛くなってきた30代の皆さん、お疲れさまです!実は美肌は夜に作られるって知ってましたか?今回は東洋医学の視点から、忙しい毎日でも続けられる「夜の3つの儀式」をご…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!じめじめした暑さで体が重だるくて仕方ない…そんな毎日を過ごしていませんか?実は、その不調の原因は「湿邪」かもしれません!東洋医学では、湿度の高い環境で体内に余…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカの宮崎です♪最近「なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みありませんか?実は睡眠の質って、妊娠力にとっても深く関係しているんで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    宮崎 圭太
    妊活中のみなさん、夜はぐっすり眠れていますか?実は、質の良い睡眠って妊娠にとってすごく大切なんです!今日は簡単にできる睡眠改善術をお伝えしますね。まず、寝る2時間前からス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカです。体外受精に挑戦されている皆さん、胚移植前の3日間、どう過ごしていますか?実はこの期間の体調管理が、着床率に大きく影響するんです!移植前3日間…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    宮崎 圭太
    8月の暑さ、本当にキツイですよね!外は40度近い猛暑なのに、室内は冷房でキンキン。この温度差で体がついていかない方、多いんじゃないでしょうか?実は、この環境が自律神経を乱す…続きを見る

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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