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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

855件のブログがあります

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  • 雨の日の肌荒れ、原因は気圧!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは、スタジオシュカです。「また雨…今日も肌の調子が悪くなりそう」って思うこと、ありませんか?実はそれ、気のせいじゃないんです!気圧や湿度の変化が、自律神経やホルモ…続きを見る
  • 化粧品卒業したい30代へ!内臓疲労を癒して肌が育つ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカの宮崎です高級美容液使っても翌朝には元通り…そんな経験ありませんか?実は30代以降の肌トラブルって、化粧品だけじゃ変わらないんです!その理由は「内…続きを見る
  • 食べる順番で肌が変わる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカです。ランチ後の眠気、夕方の肌のくすみ…実はそれ、食べる順番が原因かも!?食後に血糖値が急上昇すると「糖化」という現象が起きて、肌のコラーゲンが…続きを見る
  • 朝の顔むくみ解消する夜習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは、スタジオシュカです♪朝起きて鏡を見たら顔がパンパン…そんな経験ありませんか?実は朝の顔むくみ、夜の過ごし方が原因かもしれません!むくみが起こる理由水分代謝が滞…続きを見る
  • 冬支度は塩から始めよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは、スタジオシュカです11月に入って寒くなってきましたね冬に向けて体を整えたいと思っている方も多いのでは実は冬の体づくりって「塩選び」から始まるんです東洋医学では塩…続きを見る
  • 秋の夜長で睡眠リセット!心身を整える簡単養生習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。秋の夜長、みなさんはぐっすり眠れていますか?「なかなか寝付けない」「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」…そんなお悩み、…続きを見る
  • 冷える前の下半身ケア♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    宮崎 圭太
    11月に入って朝晩の冷え込みが増してきましたね!「まだ大丈夫」と思っていても、足先やふくらはぎの冷えは、気づかないうちに進んでいることも多いんです。実は、冬本番になってから…続きを見る
  • 自分に合う美容法が見つかる体質チェック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカです!「高い化粧品を使っても肌が変わらない…」「友達と同じケアをしても効果が違う…」そんな経験ありませんか?実は、美容迷子になる原因は**自分の体…続きを見る
  • 保湿成分の選び方で肌が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカの宮崎です「高い化粧水を使っているのに乾燥する...」そんなお悩み、ありませんか?実は、ヒアルロン酸・セラミド・グリセリン、それぞれ保湿の仕方が全…続きを見る
  • 30代40代の不調肌、整えませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    宮崎 圭太
    最近なんとなく肌の調子が悪い...高い化粧品使ってるのにファンデが浮く...疲れが顔に出やすくなった...そんなお悩み、ありませんか?実は30代・40代の「なんとなく不調肌」には、体の…続きを見る

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