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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

810件のブログがあります

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  • 立春過ぎても体が重い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    宮崎 圭太
    立春過ぎても体が重い方へ
    立春を過ぎたのに、なんだか体が重い。朝、布団から出るのがつらい。そんな不調を感じていませんか?実は2月は、冬と春が重なる特別な時期。この時期ならではの体の変化があるんです。…続きを見る
  • 妊活中の座り方、意識してますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    宮崎 圭太
    妊活中の座り方、意識してますか？
    デスクワークで毎日座りっぱなし。「妊活に影響あるのかな?」と不安を感じていませんか?実は日本人の座位時間は世界的に見ても長いと言われています。長時間同じ姿勢で座っていると、…続きを見る
  • 朝の10分で変わる?妊活習慣のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    宮崎 圭太
    朝の10分で変わる?妊活習慣のコツ
    毎朝バタバタしていませんか?「朝は忙しくて自分のケアなんて無理」という声を、妊活中の方からよくいただきます。実は、起床後の過ごし方がホルモンバランスに深く関わっていること…続きを見る
  • 冬の老け顔は寒さのせい?養生法紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    宮崎 圭太
    冬の老け顔は寒さのせい?養生法紹介
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。「最近、ほうれい線が深くなった気がする」「鏡を見るたびに顔のたるみが気になる」そんなお悩み、冬の終わりに増えていませんか?実はこれ…続きを見る
  • 昼間の眠気は睡眠不足のせいじゃない？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    宮崎 圭太
    昼間の眠気は睡眠不足のせいじゃない？
    しっかり寝ているはずなのに、昼間になると強い眠気に襲われる...そんなお悩みはありませんか?実はこれ、睡眠時間の問題ではないかもしれません。東洋医学では、このような状態を「気…続きを見る
  • お風呂で温まらない方へ!冬の養生術
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    宮崎 圭太
    お風呂で温まらない方へ!冬の養生術
    お風呂にゆっくり浸かったのに、すぐ体が冷えてしまう。熱いお湯に入っているのに、芯から温まった感じがしない。そんなお悩みはありませんか?実はこれ、入浴法を見直すことで変わる…続きを見る
  • 生理前の不調は黄体期のサインかも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    宮崎 圭太
    生理前の不調は黄体期のサインかも？
    生理前になると、イライラしたり体がだるくなったり...そんな不調を「仕方ない」と諦めていませんか？実はこの不調、東洋医学では「黄体期」の体の状態と深く関わっていると考えられ…続きを見る
  • ふくらはぎのむくみと妊活の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    宮崎 圭太
    ふくらはぎのむくみと妊活の関係
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。「夕方になると足がパンパン...」「靴下の跡がなかなか消えない...」妊活中、そんなお悩みはありませんか?実は、ふくらはぎのむくみは単な…続きを見る
  • ゴルゴラインと首こりの意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    宮崎 圭太
    ゴルゴラインと首こりの意外な関係
    エステに通ってもゴルゴラインが消えない...そんなお悩みはありませんか?実は、その原因は「首のコリ」にあるかもしれません。私たちの頭は約5~6kgもあり、それを支える首や肩には大…続きを見る
  • 検査を受けるべき?迷う妊活女性へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    宮崎 圭太
    検査を受けるべき?迷う妊活女性へ
    「そろそろ検査を受けた方がいいのかな...」そう思いながらも、なかなか一歩が踏み出せない。そんな自分を責めていませんか?実は、同じように迷っている女性はとても多いんです。検査…続きを見る
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