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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

855件のブログがあります

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  • 夜中に目覚める原因は睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    宮崎 圭太
    夜中に目覚める原因は睡眠の質
    こんにちは！スタジオシュカです♪夜中に何度も目が覚めちゃって、朝起きても疲れが取れない...しかも最近、肌のハリやツヤもなくなってきた気がする実はそれ、「美肌ホルモン」不足…続きを見る
  • 朝の顔色で内臓疲労が分かる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    宮崎 圭太
    朝の顔色で内臓疲労が分かる？
    こんにちは！スタジオシュカ鍼灸治療院の宮崎圭太です。朝、鏡を見たときに「なんか顔色悪い…」って感じること、ありませんか？実は、その顔色のくすみ、内臓が疲れているサインかも…続きを見る
  • 体質改善で透明感をサポート
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    宮崎 圭太
    体質改善で透明感をサポート
    こんにちは！スタジオシュカの宮崎です！小鼻の赤みって、ファンデーションを重ねても隠れなくて本当に憂鬱ですよね。実は、小鼻の赤みは単なる「毛穴の汚れ」じゃないんです！東洋医…続きを見る
  • ほうれい線の根本原因は筋膜の硬化！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    宮崎 圭太
    ほうれい線の根本原因は筋膜の硬化！
    鏡を見るたびにほうれい線が深くなって落ち込んでいませんか？実は、ほうれい線が深くなる根本原因は表面的なケアでは届かない「筋膜の硬化」にあるんです！高級な美容液やマッサージ…続きを見る
  • 鼻呼吸で老け顔を予防しよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    宮崎 圭太
    鼻呼吸で老け顔を予防しよう！
    最近、口呼吸が癖になっていませんか？実は口呼吸って、老け顔を作る大きな原因なんです！マスク生活で口呼吸が当たり前になってしまった方、要注意ですよ～口呼吸を続けると、こんな…続きを見る
  • 冷えタイプで温め方が変わる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    宮崎 圭太
    冷えタイプで温め方が変わる！
    こんにちは！スタジオシュカ鍼灸治療院です。秋が深まり、冷えが気になる季節になりましたね。「いろんな冷え対策を試しても、なかなか温まらない…」そんなお悩みはありませんか？実…続きを見る
  • エネルギー温存で冬支度！蓄える養生の食事と過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    宮崎 圭太
    エネルギー温存で冬支度！蓄える養生の食事と過ごし方
    11月になって、朝起きるのがつらくなっていませんか？実は、これって体が「冬支度」を始めているサインなんです！東洋医学では、冬は「蔵（しまう）」の季節。動物が冬眠するように、…続きを見る
  • 髪のパサつきと肌荒れが同時に起こるのはなぜ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    宮崎 圭太
    髪のパサつきと肌荒れが同時に起こるのはなぜ？
    髪がパサついて、同時に肌荒れも気になる...そんな経験ありませんか？実はこれ、偶然じゃないんです！両方とも女性ホルモンの乱れが関係してるんですよ。特に30代後半からエストロゲ…続きを見る
  • 秋も紫外線で肌老化が進む！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    宮崎 圭太
    秋も紫外線で肌老化が進む！
    こんにちは！スタジオシュカです♪「秋は紫外線が弱いから大丈夫」って思ってませんか？実はこれ、大きな間違いなんです！秋でもUV-A波は夏とほぼ変わらない強さで降り注いでます。し…続きを見る
  • 気温差で肌が荒れる本当の理由！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    宮崎 圭太
    気温差で肌が荒れる本当の理由！
    朝は寒いのに昼は暑い...そんな日に限って肌の調子が悪くなること、ありませんか？実は気温差による肌荒れは、体温調節機能の乱れが大きな原因なんです！気温差で起こりやすい肌トラ…続きを見る
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