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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

810件のブログがあります

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  • 冬の脳疲労は「腎」を温めてケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    宮崎 圭太
    冬になると頭がぼんやりする、集中力が続かない...そんなお悩みはありませんか?実はこれ、気のせいではないかもしれません。冬特有の「脳疲労」が関係している可能性があります。東洋…続きを見る
  • ため息が冷えを招く?呼吸ケアのコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。「最近、ため息が多いね」と言われたことはありませんか?妊活中は気づかないうちにストレスがたまりやすいもの。実はこの無意識の浅い呼吸…続きを見る
  • 育児疲れが二人目妊活の壁に?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    宮崎 圭太
    二人目が欲しいけど、毎日の育児で精一杯...そんな気持ちを抱えていませんか?上の子の夜泣きや早起きで睡眠不足が続いたり、自分の時間がほとんど取れなかったり。気づけば体も心もク…続きを見る
  • 冬のたるみは冷えが原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    宮崎 圭太
    年明けから顔のたるみが気になっていませんか?「正月太りを解消したのに、フェイスラインが戻らない…」そんなお悩み、実は正月太りではなく「冬の冷え」が原因かもしれません。冬は…続きを見る
  • 週末だけ妊活が逆効果?毎日5分ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    宮崎 圭太
    「平日は忙しいから週末にまとめてケアしよう」そう思って温活や運動を週末だけ頑張っていませんか?実はこのパターン、体の巡りを乱してしまう可能性があるんです。東洋医学では、体…続きを見る
  • 暖房でも寒い「芯冷え」を変える習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    宮崎 圭太
    暖房をつけているのに体が温まらない。厚着をしても、どこか寒さを感じる。そんなお悩みはありませんか?実はこれ、表面的な冷えではなく「芯冷え」のサインかもしれません。東洋医学…続きを見る
  • 足首の硬さが子宮の冷えに関係?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。「靴下を履いても足首だけ冷たい」「足首が硬くて正座がつらい」そんなお悩みはありませんか?実は足首の冷えや硬さは、妊活中の女性にと…続きを見る
  • お腹の張りと妊活の意外な関係とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    宮崎 圭太
    「お腹が張って苦しい」「便秘がちでスッキリしない」妊活中、こんなお悩みはありませんか?実は、お腹の張りや便秘は「たかが腸の問題」ではないんです。腸と子宮は骨盤の中でとても…続きを見る
  • 夕方の顔くすみは血の巡りが原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    宮崎 圭太
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。「朝はきれいにメイクできたのに、夕方には顔がどんより…」そんなお悩み、ありませんか?美白化粧品を試しても、ファンデを塗り直しても…続きを見る
  • 基礎体温ガタガタは自律神経かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    宮崎 圭太
    毎朝ちゃんと測っているのに、グラフがガタガタ...そんなお悩みありませんか?体温計を変えても測り方を工夫しても安定しない方、実は「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。私た…続きを見る

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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