最新ブログ一覧
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こんにちは、スタジオシュカです！ 最近「卵子の質」という言葉をよく耳にしますよね。特に30代後半からの妊活では気になるポイント！実は発酵食品には卵子の質を高める栄養素がたっ…
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妊活中のあなた、手足の冷えが気になっていませんか？実は冷え性と妊娠力には深い関係があるんです！スタジオシュカ鍼灸治療院の宮崎です。今日は子宮を温めて妊娠力アップにつながる…
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こんにちは！妊活中のあなた、最近「ストレスが妊活に影響しているかも…」と感じることはありませんか？実はストレスが溜まると、排卵に必要なホルモンバランスが乱れて、妊娠しにく…
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こんにちは！スタジオシュカ鍼灸治療院です♪高級化粧品を使っても肌の調子が良くならない…そんな経験ありませんか？実は肌質改善の秘密は「体内リズム」にあったんです！特に22時～…
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こんにちは！スタジオシュカ鍼灸治療院です。夏の紫外線、日焼け止めだけで本当に対策できてますか？実は外からのケアだけでは不十分なんです！紫外線が肌に当たると「活性酸素」が発…
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寝ても寝ても疲れが取れない、朝起きると肌がくすんでいる…そんな悩みを抱えていませんか？実は質の良い睡眠は美肌への近道なんです！睡眠中、特に夜22時～2時に分泌される成長ホル…
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みなさん、こんにちは！スタジオシュカの宮崎です♪「生理前になると必ず肌が荒れる...」「30代になってから肌質が変わった気がする...」そんなお悩み、ありませんか？実は、これって…
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最近、しっかり寝ても疲れが取れない、高級化粧品を使っても肌荒れが改善しない、そんなお悩みありませんか？実は、その原因は「副腎疲労」かもしれません！副腎って聞いたことありま…
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鏡を見て目元のシワにドキッとすること、ありませんか？実は目元のシワって、表面的なケアだけじゃ根本解決にならないんです！今日は東洋医学の視点から、自宅で簡単にできる「眼輪筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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宮崎 圭太
毎日頑張っているのに体重が減らない...そんな経験ありませんか？実は食事制限だけではダメなんです！大切なのは腸内環境を整えて代謝をアップさせること。東洋医学では「脾胃」とい…
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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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