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スタジオシュカ鍼灸治療院

スタジオシュカシンキュウチリョウイン

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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

855件のブログがあります

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  • 立春過ぎたら肝のケアを始めよう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    宮崎 圭太
    立春過ぎたら肝のケアを始めよう
    立春を過ぎたのに、なんだか体がスッキリしない。些細なことでイライラする、目が疲れやすい、肩がこる...そんなお悩みはありませんか?「まだ寒いから仕方ない」と思いがちですが、実…続きを見る
  • 排卵日を狙いすぎて疲れていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    宮崎 圭太
    排卵日を狙いすぎて疲れていませんか？
    排卵日が近づくとソワソワする。「今日がチャンス」と思うと気持ちが重くなる。そんなふうに感じていませんか?実は、タイミングを意識しすぎることで、体は緊張状態になりやすくなり…続きを見る
  • 涙もろいのは体のサイン？妊活ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    宮崎 圭太
    涙もろいのは体のサイン？妊活ケア
    最近、ふとした瞬間に涙が出やすくなっていませんか？妊活中は知らないうちにストレスを抱えやすい時期。「私、こんなに泣きやすかったかな」と感じている方も多いです。実はこれ、性…続きを見る
  • 透明感は首の温めから育てる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    宮崎 圭太
    透明感は首の温めから育てる！
    高い美容液を使っているのに、肌の透明感が出ない。夕方になると顔色がどんよりする。そんなお悩みはありませんか?実は、スキンケアだけでは届かない「内側の原因」があるかもしれま…続きを見る
  • 生理前のイライラは体からのサイン？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    宮崎 圭太
    生理前のイライラは体からのサイン？
    こんにちは！スタジオシュカ鍼灸治療院です。「生理前になるとイライラが止まらない」「些細なことで夫に当たってしまう」そんなお悩みを抱えていませんか？生理前の不調、いわゆるPM…続きを見る
  • 立春過ぎても体が重い方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    宮崎 圭太
    立春過ぎても体が重い方へ
    立春を過ぎたのに、なんだか体が重い。朝、布団から出るのがつらい。そんな不調を感じていませんか?実は2月は、冬と春が重なる特別な時期。この時期ならではの体の変化があるんです。…続きを見る
  • 妊活中の座り方、意識してますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    宮崎 圭太
    妊活中の座り方、意識してますか？
    デスクワークで毎日座りっぱなし。「妊活に影響あるのかな?」と不安を感じていませんか?実は日本人の座位時間は世界的に見ても長いと言われています。長時間同じ姿勢で座っていると、…続きを見る
  • 朝の10分で変わる?妊活習慣のコツ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    宮崎 圭太
    朝の10分で変わる?妊活習慣のコツ
    毎朝バタバタしていませんか?「朝は忙しくて自分のケアなんて無理」という声を、妊活中の方からよくいただきます。実は、起床後の過ごし方がホルモンバランスに深く関わっていること…続きを見る
  • 冬の老け顔は寒さのせい?養生法紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    宮崎 圭太
    冬の老け顔は寒さのせい?養生法紹介
    こんにちは!スタジオシュカ鍼灸治療院です。「最近、ほうれい線が深くなった気がする」「鏡を見るたびに顔のたるみが気になる」そんなお悩み、冬の終わりに増えていませんか?実はこれ…続きを見る
  • 昼間の眠気は睡眠不足のせいじゃない？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    宮崎 圭太
    昼間の眠気は睡眠不足のせいじゃない？
    しっかり寝ているはずなのに、昼間になると強い眠気に襲われる...そんなお悩みはありませんか?実はこれ、睡眠時間の問題ではないかもしれません。東洋医学では、このような状態を「気…続きを見る
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