スタジオシュカシンキュウチリョウイン
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スタジオシュカ鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/16
- 透明感は首の温めから育てる!
- 高い美容液を使っているのに、肌の透明感が出ない。夕方になると顔色がどんよりする。そんなお悩みはありませんか?

実は、スキンケアだけでは届かない「内側の原因」があるかもしれません。
東洋医学では、「血(けつ)」の巡りが肌の透明感に関わると考えられています。首は顔と体をつなぐ大切な通り道。ここがコリ固まると、顔への血流が滞りやすくなります。
デスクワークやスマホの使用で、首がガチガチになっていませんか?
今日からできる簡単セルフケアをご紹介します。
【蒸しタオルで首を温める】
濡らしたタオルをレンジで温め、首の後ろに3~5分当てるだけ。首の後ろには「大椎」というツボがあり、ここを温めると全身の巡りがサポートされるといわれています。
【入浴時のポイント】
38~40度のぬるめのお湯に、肩までしっかり浸かりましょう。熱すぎるお湯より、ぬるめでじっくり温めるのがコツです。
セルフケアを続けても変化を感じにくいときは、首や肩のコリが深部まで及んでいるのかもしれません。
当院では、首や肩のコリをほぐし、全身の巡りを整えるアプローチを行っています。お一人おひとりの体質に合わせたケアで、内側から透明感を育てるお手伝いをさせていただきます。
10年後もきれいでいたい。そんな想いを大切にしています。お気軽にご相談くださいね。
※個人の体質により体験には個人差があります
※施術効果を保証するものではありません
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