最新ブログ一覧
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現代人は寝つきが悪いなど不眠に関するお悩みを抱えてる方が多いです！不眠解消には“トリプトファン”という成分が効果的で食品と睡眠には関係があり、トリプトファンは脳内でセロト…
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こんにちは^_^ブプラ水戸店です♪炭酸パックの効果とは？炭酸パックによって細胞にどんどん酸素が送り込まれる事で細胞が働くのに必要なエネルギーが沢山つくられます♪エネルギーが…
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皆様ラジオ体操は1度はした事があると思います♪ラジオ体操♪♪ラジオ体操を行うと上半身・下半身の運動となる動きだけでなく、全身を使う動き、ひねったり屈伸したりと、さまざまな…
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皆さんこんにちは、ブプラ水戸店です^ ^ニキビができたとき、やってはいけないNG習慣です！・潰してしまう・過剰な洗顔・髪に触れる・パッティングやスクラブ・手で触る・油分（リキ…
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自律神経が乱れると様々な不調が出てきます。。倦怠感や不眠、疲労感、多汗などの全身症状、イライラや不安・抑うつ気分自律神経は24時間365日休まず働き続けています(＞＜)ですので…
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皆さんこんにちは、ブプラ水戸店です^ ^頭を直接もみほぐすことによって脳が緊張状態からリラックス状態（副交感神経）へと移ります。 この言葉は発生学的に実は脳と皮膚は同じ起源を…
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皆さんこんにちは、BUPURA水戸店です♪頭皮の硬さのセルフチェック方法です！・両手の指の腹で頭皮全体をつかみ、円を描くようにぐるぐる動かす・両手の指の腹で耳の上やハチ周辺（側…
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悩んでる人が多い毛穴のトラブル！【開き毛穴】には肌質別の原因がありますo(^_^)o肌質別にみる原因として、・乾燥肌お肌の水分が足りない状態が続くと、カサカサして角質層が厚くな…
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本日は、たるみについてお話します(^^)/たるみは目元や頬、あごなどによく見られます！目元が暗く見えたり、目が小さく見えたり…見た目も大きく変わって見えます(><)皆さま、はいか…
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ブプラのスキンケアシリーズ【リバイブ】の【ピュアオイル】は深海ザメからとれるスクワランオイルと美容成分100%のオイルです★スクワランオイルは一番人の皮脂に近いオイルと言われ…
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ブプラ 水戸店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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