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PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】浦安店

ピピパーソナルジム　ウラヤステン

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  • 千葉県浦安市北栄１丁目１６－１４ ＴＣ８３浦安ビル４Ｆ
  • 浦安駅から徒歩1分【姿勢改善/パーソナルジム/ボディメイク/肩こり/腰痛/浦安/】

ピピ 浦安店(PiPi)のブログ

最新ブログ一覧

228件のブログがあります

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  • 身体の歪みについて＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    北条 尭良
    身体の歪みについて＠PIPI浦安
    こんにちは！PiPiパーソナルジムの北条です！本日は、身体の歪みについてお話しします。背骨と骨盤は、頸椎のまわりにある僧帽筋や、腹部を包む腹横筋、お尻にある大殿筋などの筋肉に…続きを見る
  • 優しい食事の考え方＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    下田 隼平
    優しい食事の考え方＠PIPI浦安
    こんにちはPIPIパーソナルトレーナーの下田です。本日は、食事についてお話させて頂きます。実は身体を変える上で、とても大切なのは食事です。・何を食べたらよいのか分からない・制…続きを見る
  • 毎日のトレーニングは逆効果＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    北条 尭良
    毎日のトレーニングは逆効果＠PIPI浦安
    こんにちは！PiPiパーソナルジムの北条です！今回は、トレーニングをする上で気になる人が多いと思われる”筋トレは毎日やっていいのか？”についてお話しします。結論からお話しする…続きを見る
  • 筋トレが与える5つのメリット＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    下田 隼平
    筋トレが与える5つのメリット＠PIPI浦安
    皆さんこんにちは！PIPIパーソナルトレーナーの下田です。本日は、筋トレが与える5つのメリットについてお話いたします！1．【姿勢が良くなり、肩こり、腰痛予防に繋がる】筋力が不足…続きを見る
  • トレーニングを行うベストな時間帯＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    北条 尭良
    トレーニングを行うベストな時間帯＠PIPI浦安
    こんにちは！pipiパーソナルジムトレーナー北条です！本日は筋トレを行うベストな時間帯についてお伝えします！【朝にやるメリット】ダイエットとして効果的です。筋肉が増強しやすい…続きを見る
  • ダイエット中のおすすめ食材＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    下田 隼平
    ダイエット中のおすすめ食材＠PIPI浦安
    こんにちは！PiPiパーソナルジムの下田です！今回は、ダイエット中に食べて欲しい炭水化物についてお話しします。それが、さつまいもです！　1.便秘解消効果が期待できる食物繊維が1…続きを見る
  • 白湯について＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    下田 隼平
    白湯について＠PIPI浦安
    こんにちは！pipiパーソナルジムの下田です！本日は”白湯” についてお話しします。白湯を飲むと内臓の温度が上昇し全身の血液循環が良くなるので、基礎代謝がアップします！さらに…続きを見る
  • 水を飲むメリット＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    下田 隼平
    水を飲むメリット＠PIPI浦安
    こんにちは！PiPiパーソナルジムの下田です！皆さん、ダイエット期間中何を飲んでいますか？水を飲んでいる方、大正解です！！水には、1. 水分不足による肌の不調や代謝の低下などを…続きを見る
  • パーソナルトレーニングについて＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    下田 隼平
    パーソナルトレーニングについて＠PIPI浦安
    こんにちは！PiPiパーソナルジムの下田です！本日は、パーソナルジムがどんな方におすすめかについてお話しさせていただきます。パーソナルジムとは、お客様一人ひとりにトレーナーが…続きを見る
  • 冬のボディメイクについて＠PIPI浦安
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    北条 尭良
    冬のボディメイクについて＠PIPI浦安
    こんにちは！pipiパーソナルジムトレーナーの北条です！今回は、ボディメイクは冬がおススメの理由を話させていただきます！では、なぜ冬の寒い時期がボディメイクにいいのでしょうか…続きを見る
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