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ピラティススタジオDEP高松店

ピラティススタジオデップタカマツテン

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  • エステ
  • 整体・カイロ
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  • 香川県高松市松縄町１０２２－４　ビューティーリゾートアイリス２F
  • ことでん伏石駅から距離は2.6km、所要時間は車で6分です。

デップ 高松店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

269件のブログがあります

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  • 食欲の秋【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    中庭 舞弥
    食欲の秋【ピラティス／高松】
    9月になり、台風も過ぎて少し涼しくなった気がします！食欲の秋ということで、美味しいものが多い季節になりました♪私は季節の中で一番秋が好きです！断トツで食べものが美味しいか…続きを見る
  • Inbody経過【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    町川 成斗
    Inbody経過【ピラティス／高松】
    お客様のInBody経過のご紹介です！“体脂肪” が落ちてきているのが経過で分かります！これらは一見小さな積み重ねに見えるかもしれません。しかし「取り組みが良かったのか、悪かっ…続きを見る
  • チームTRとの対談【対談】
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    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    町川 成斗
    チームTRとの対談【対談】
    ファイブアローズのTRさんとの打ち合わせ着々とこのサービスが届く範囲は広がっています！取り組んでいる理由が間違いなくここにあります！ぜひ、皆さんも一度スタジオまで足を運んで…続きを見る
  • エクササイズ練習【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/9/3
    投稿者：
    岩井 克樹
    エクササイズ練習【ピラティス／高松】
    先日空き時間を利用してエクササイズ向上練習をさせていただきました！毎月オーナーさんが時間を確保して下さり知識の共有や次の課題を提示していただいているためレッスンを通して月…続きを見る
  • 9月スタート【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    町川 成斗
    9月スタート【ピラティス／高松】
    2周年を迎えた8月！月日は怒涛に過ぎていきました。新スタッフ雇用の確定から店舗拡大予定、イベント立ち上げや、リハビリ業界の方々との30人近く対談。養成で横浜に行き資格の取得や…続きを見る
  • 8月最終日【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    町川 成斗
    8月最終日【ピラティス／高松】
    スタジオは近々大きくなります！店舗拡張と従業員の増加、法人成りパーソナルスタジオで法人化している所は少ないです。でも、うちはそれぐらいお客様皆さんがご利用頂いていること、…続きを見る
  • 姿勢とは【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    町川 成斗
    姿勢とは【ピラティス／高松】
    姿勢とは「重力に対して身体をどう支えるか」のことです。骨格・筋肉・関節・神経のバランスで決まり、良い姿勢は ラクに立てて・呼吸がしやすく・動作が効率的です。良い姿勢の条件…続きを見る
  • ピラティス効果【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    町川 成斗
    ピラティス効果【ピラティス／高松】
    ピラティスの効果について4つに大きく分けてご紹介させて頂きます！ー身体への効果ー  姿勢改善体幹（コア）の筋肉を強化することで、猫背や反り腰などの歪みを整え、自然と美しい姿…続きを見る
  • ピラティス資格受講【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    町川 成斗
    ピラティス資格受講【ピラティス／高松】
    神奈川で2日間、リフォーマー3の養成を受けてきました。まずは、お店を任せていたスタッフに感謝です。そして、今回の率直な感想です。ピラティスって本当に素晴らしいからこそ、やら…続きを見る
  • 県司会勉強会【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    町川 成斗
    県司会勉強会【ピラティス／高松】
    本日夜は、県司会勉強会でのピラティスでした。同資格の方々で満員御礼であり、これだけの需要があることに胸が熱くなりました。一方で「難しい」といった言葉で表現される場面もあり…続きを見る
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