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ピラティススタジオDEP高松店

ピラティススタジオデップタカマツテン

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  • 整体・カイロ
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  • 香川県高松市松縄町１０２２－４　ビューティーリゾートアイリス２F
  • ことでん伏石駅から距離は2.6km、所要時間は車で6分です。

デップ 高松店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

269件のブログがあります

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  • マシンピラティスとは【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/21
    投稿者：
    町川 成斗
    マシンピラティスとは【ピラティス／高松】
    ーマシンの特徴ー　バネ（スプリング）の抵抗や補助を使いながら動くため、体に合わせた負荷調整ができる　正しいフォームをサポートしてくれるので、初心者から上級者まで対応でき…続きを見る
  • 松山勉強会【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    岩井 克樹
    松山勉強会【ピラティス／高松】
    先日松山店で勉強会をさせていただいていました。今までとは違って新しい内容となっており自分の考えをアウトプットする機会が多かったことやその人に合わせてエクササイズのバリエー…続きを見る
  • 月一TR活動【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    町川 成斗
    月一TR活動【ピラティス／高松】
    月一の野球TR活動。今月は、来月からのフィジカル面向上に向けた「確認と擦り合わせの時間」でした。選手たちのフィジカル面での成長を感じられたことはもちろん、「将来は理学療法士…続きを見る
  • お客様感想【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    町川 成斗
    お客様感想【ピラティス／高松】
    元々、日常的にランニングや自重での筋力トレーニングを行っていましたが、体が硬く柔軟性を取り入れてバランスの良い体を作りたいと思いピラティスに通い始めました。ピラティスに通…続きを見る
  • 施術事例【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    町川 成斗
    施術事例【ピラティス／高松】
    " 施術ご紹介 "【 メンズのボディメイク 】上記についてのお客様ご紹介となります。写真は初回レッスン時と9ヶ月経過を比較したものです。―お客様からのご要望―・猫背の改善やお腹…続きを見る
  • エクササイズ練習【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/13
    投稿者：
    岩井 克樹
    エクササイズ練習【ピラティス／高松】
    先日エクササイズ向上練習を高松店で実施しました。人の身体はそれぞれ違っているためその人に合わせた運動を行うことが重要となります。そのため一つの動きでもポジションや動き方で…続きを見る
  • レッスン構成【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    町川 成斗
    レッスン構成【ピラティス／高松】
    当スタジオではその方に合った完全オリジナルのパーソナルとしてサービスをお届けさせて頂いております。理由として、身体のお悩みも、これまで生きてきた環境から現在の環境まで皆様…続きを見る
  • お客様の変化【ピラティス／高松】
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    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    町川 成斗
    お客様の変化【ピラティス／高松】
    お客様ご紹介です！※姿勢の写真は、右から【初回→Inbody開始時→本日】この方の普段からの取り組みも考え方まで含めて、こちらも学ばさせて頂いてます。でも結果がこうして長く出る…続きを見る
  • レッスンを楽しいと感じる瞬間【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    中庭 舞弥
    レッスンを楽しいと感じる瞬間【ピラティス／高松】
    今回の勉強会では、皆様の前で私の意見をアウトプットさせて頂き、自分にとっても凄く有意義な時間となりました。お客様に対する、レッスンの楽しみ方について『楽しい』とはどんな時…続きを見る
  • お客様体脂肪経過【ピラティス／高松】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    町川 成斗
    お客様体脂肪経過【ピラティス／高松】
    お客様Inbody経過のご紹介です"体脂肪" の基準値が違います。この基準で取り組んでいる方も実際にいます！今回は、沢山のお客様からのご要望もあり、ご紹介させて頂いてます！この方…続きを見る
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