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らくらく接骨院/らくらくウェルネス

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らくらく接骨院 らくらくウェルネスのブログ

2025年11月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 12月ですね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    岩田 崇
    全国的に、今年の冬は寒さと気温の変動が激しいとの予報もあり、東日本を含む日本海側では雪の本格化が近づいています。このような気候の変化は「身体の冷え」「血流低下」「筋肉や関…続きを見る
  • 寒くなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    岩田 崇
    冬の寒さで体がこわばる理由と正しいケア春日井市周辺でも、寒さが強くなるこの時期に「関節が痛む」「体がこわばる」「朝動きにくい」という悩みが一気に増えます。これは気のせいで…続きを見る
  • 喉の不調や肩こりに効く「天容」のツボ押し法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    岩田 崇
    天容とは?|喉の不調と肩のこりを解消最近は急に寒くなり空気の乾燥が激しくなり喉の違和感が強く感じます。「天容(てんよう)」は、耳の後ろから少し下がった部分、鎖骨の上辺りに…続きを見る
  • 膝下の疲れや消化不良に効く「足三里」のツボ押し法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    岩田 崇
    足三里とは?|膝下の疲れを癒すツボ「足三里(あしさんり)」は、膝の下、膝蓋骨から指4本分ほど下がった部分に位置するツボです。このツボは、胃腸の調子を整える効果があることで…続きを見る
  • パーソナルトレーニングのおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    池 裕樹
    健康寿命を伸ばす一歩を、無理なく始めるために「運動したいけど続けられる自信がない」「パーソナルトレーニングって敷居が高そう」――そんな不安を抱える方は、春日井市周辺でも実…続きを見る
  • 来週から寒くなります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    柴田 幸平
    冬の寒さが体に与える影響とケアの重要性寒さが厳しくなる季節は、筋肉や関節のトラブルが増える時期です。気温が下がると血管が収縮し、筋肉への血流が減少します。その結果、筋肉が…続きを見る
  • 頭痛や首の緊張に効く「玉枕」のツボ押し法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    岩田 崇
    玉枕とは?|頭痛や首こりを改善するツボ「玉枕(ぎょくちん)」は、首の後ろ、髪の生え際の少し下あたりにあるツボで、頭痛や首の緊張をほぐす効果があります。このツボは、首や肩の…続きを見る
  • 季節の変わり目で体調不良に気をつけてください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    岩田 崇
    季節の変わり目は、気温や湿度の変化によって筋肉や関節に負担がかかりやすく、肩こりや腰痛、関節の違和感が現れやすくなります。体に痛みや不調を感じた場合は、早めの対応が大切で…続きを見る
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らくらく接骨院 らくらくウェルネスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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