ラクラクセッコツインラクラクウェルネス
- 接骨・整骨
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県春日井市岩成台９丁目７－１
- 高蔵寺駅から車で8分【駐車場6台完備】21時まで営業中
らくらく接骨院 らくらくウェルネスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/10
- エアコン冷えで悪化する肩こり・腰痛！対策3選
- エアコンの冷えが体に与える影響
暑い日が続く中、室内のエアコンは欠かせませんが、冷えすぎた環境が原因で「肩こり」や「腰痛」の症状が悪化する方が春日井市でも増えています。冷たい風が筋肉に直接当たることで、血行が悪くなり、筋肉が硬くなるためです。対策１
羽織りやレッグウォーマーで冷え対策
冷房の風が直接肩や腰に当たらないよう、薄手のカーディガンやレッグウォーマーを活用しましょう。体温の急激な低下を防ぐだけでも、筋肉の緊張をやわらげる効果があります。対策２
首・お腹・足元を“温める”
夏でも意外と冷えるのが「首」「お腹」「足元」。これらは“冷えの三大ポイント”とも言われています。蒸しタオルを首にあてたり、腹巻を使うだけで内側から体が温まり、血流改善につながります。
対策３
整体で筋肉と姿勢を整える
冷えで硬くなった筋肉や姿勢の崩れは、血行不良の大きな原因に。整体で筋肉のこわばりをゆるめ、骨盤や背骨のバランスを整えることで、痛みの出にくい体へと導きます。
--------------------------------
冷えがつらい方はご相談ください
春日井市岩成台の「らくらく接骨院」では、夏の冷えによる不調や、肩こり・腰痛の改善に特化した施術を行っています。冷えやすい女性にも安心のケアを提供していますので、気になる方はお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/18
-
●2026/3/7
-
●2026/2/24
-
●2026/2/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（2）
もっと見る
らくらく接骨院 らくらくウェルネスのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,300 【オーダーメイド整体★80分】全身整え根本改善サポート ￥9,000→￥6,300
|
|
再 来 |
¥9,000 【オーダーメイド整体★80分】全身整え根本改善サポート ￥9,000
|
|
新 規 |
¥3,500 【オーダーメイド整体★40分】肩こり腰痛/骨盤矯正で◎￥5,000→￥3,500
|
|
再 来 |
¥5,000 【完全オーダーメイド整体★40分】その日の体調に合わせた不調ケア
|
|
新 規 |
¥3,500 【首痛・頭痛改善★40分】頸椎調整＋筋肉緩和で圧迫軽減快適￥5,000→￥3,500
|
|
再 来 |
¥5,000 【首痛・頭痛改善★40分】頸椎調整＋血流促進で症状和らぎ快適ケア
|
