カイラス鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/5/7
- ご自宅でのお灸、気になる方はお気軽にご相談ください
- みなさまこんにちわ★
自宅でできるセルフ灸は、手軽に始められるセルフケアとしておすすめです。
煙やにおいが気になる方には、Amazonなどで「煙の出ないお灸」や「においの少ないお灸」も販売されています。マンション住まいやご家族と同居されている方でも、取り入れやすくなっています。
当院ではお灸の販売は行っておりませんが、Amazonなどで「煙の出ない灸」などのキーワードで検索していただければ、比較的安価に購入することができます。（ホットペッパーブログの性能上、リンクでご案内することが出来ませんm(__)m）
使用の際の注意点としては、入浴の前後は避けるようにしましょう。お灸は「一点をじんわり温める刺激」によって体の反応を引き出すものですが、入浴で全身が温まっていると、その特異的な刺激がぼやけてしまい、効果が弱まることがあります。
ご自宅でのお灸を検討されている方には、使用上の注意点や症状に応じたツボのアドバイスもできますので、ぜひお気軽におたずねください。
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カイラス鍼灸院
新宿区 百人町 1-17-16 1階
03-6824-6216
https://www.korra-kailash.com/
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