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げんき堂接骨院/げんき堂整体院あびこ

ゲンキドウセッコツイン ゲンキドウセイタイイン アビコ

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  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 大阪府大阪市住吉区苅田9丁目15-5
  • #大阪メトロ御堂筋線あびこ駅3番出口より徒歩1分

げんき堂接骨院 げんき堂整体院 あびこのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

193件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    あびこ福本 晴輝
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。 妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。 産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    あびこ大原 佑也
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・「片…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    あびこ福本 晴輝
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう。そ…続きを見る
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    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    あびこ大原 佑也
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか?…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    あびこ福本 晴輝
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。 これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので 毎日の生活で意識して取り入れてみてくださ…続きを見る
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    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    あびこ大原 佑也
    スマホやパソコンの使いすぎなどで目の疲れはございませんか?疲れだけでなく、頭が痛い、目が重い、目の奥の痛くなる 目がしょぼしょぼする、こめかみのあたりが痛いなど目元や頭を…続きを見る
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    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    あびこ大原 佑也
    ◎猫背猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害しま…続きを見る
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    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    あびこ大原 佑也
    皆さんは【EMS】をご存じですか??知っている方、名前だけ聞いたことがある方、日常生活にも取り入れている方もいらっしゃるかと思います。EMSとは、筋肉の収縮を促す電気の事を指し…続きを見る
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    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    あびこ篠原 妃和
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
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    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    あびこ篠原 妃和
    座っているだけなのに腰が痛い・・・そんな経験はありませんか?腰痛の原因は様々ですが、骨盤が関係していることが多くあります。 ・椅子に座っている状態で腰に痛みがある ・「片…続きを見る

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