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げんき堂接骨院／げんき堂整体院あびこ

ゲンキドウセッコツイン　ゲンキドウセイタイイン　アビコ

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  • 大阪府大阪市住吉区苅田９丁目１５－５
  • #大阪メトロ御堂筋線あびこ駅3番出口より徒歩1分

げんき堂接骨院 げんき堂整体院 あびこのブログ

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668件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    あびこ福本 晴輝
    深呼吸
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1：自律神経が整えられる（リラックス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    あびこ大原 佑也
    肩こりの原因は様々
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お悩みの方はぜひチェックしてみてください！1. 筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    スタッフ
    足つぼ経験ありますか？
    皆さんは「足つぼ」と聞くと何を思い浮かべますか？バラエティ番組で「いたたたた！！！！！！！！！！」ともだえる芸能人が思い浮かんだ方が多いのではないでしょうか。足裏にはたく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/2
    投稿者：
    あびこ篠原 妃和
    好転反応とは？
    整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか？      いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・いつもと違う状態に不安になった方もいらっ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/2
    投稿者：
    あびこ福本 晴輝
    枕の重要性
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか？来院されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    あびこ大原 佑也
    関節痛にご注意
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    あびこ福本 晴輝
    産後のケア、大切です！
    妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろうとします。産後もクセが抜けなかったり、授乳や沐浴…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/30
    投稿者：
    あびこ篠原 妃和
    ヘッドフォン難聴
    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか？お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。その際、大きな音で聞いたり長時間使ったりしていませんか？その状態…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/30
    投稿者：
    あびこ大原 佑也
    一日に必要な水分量
    最近暑い日が続いていますね、、水分しっかり摂れていますか？    一日に必要な水分量は約２Ｌと言われています。２Ｌの中でも約500ｍｌは食事で摂れるとも言われているので最低でも1…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    あびこ福本 晴輝
    深呼吸
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。1：自律神経が整えられる（リラックス…続きを見る
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