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カラダファクトリー イオンタウン楽々園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 寒さ×スマホで体ガチガチ？
- こんにちは！
楽々園店の柳楽です！
２月って実は、
「一番体がこりやすい月」って知っいましたか？
寒さで体が縮こまり、
外に出るのも少なくなりがち。
さらにスマホの時間が増えて、
首・肩・腰がカチコチに…
最近こんな症状ありませんか？
・肩こりがいつもより重い
・首が回りにくい
・腰がだるい、痛い
・足が冷えてむくみやすい
それ、寒さ＋血流低下が原因かも。
２月は身体を動かす量が減る分、
筋肉は硬くなりやすく、
疲れも溜まりやすい時期。
「寝ても疲れが取れない」
そんな声も増えています。
この時期に整体を受けるメリットは、
・血流アップで冷え改善
・姿勢リセットで首肩ラク
・春に向け体づくりができる
特に若い世代は、
「まだ大丈夫」と我慢しがち。
でも不調を放置すると、
春先に一気に出やすいんです。
今のうちに体を整えておくと、
３月・４月がかなり楽になりなす◎
２月限定で、
リラックス重視のメンテナンスもおすすめ。
自分の体、後回しにしないで。
寒い今こそ、
整体で体をリセットしませんか？
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