セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ベルモールテン
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カラダファクトリー ベルモール店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 片頭痛の対処法
こんにちは！！
カラダファクトリーベルモール店です。
片頭痛に対して整体は、首や肩の筋肉の緊張をほぐし、骨格の歪みを整えることで血流を改善し、根本的な緩和を目指すアプローチです。
整体が片頭痛にアプローチする方法
全身のバランスを整える: 骨格の歪みや姿勢の悪さを改善し、筋肉や神経の働きを正常化します。
血流を改善する: 首や肩の筋肉の緊張をほぐし、全身の血行を促進します。
自律神経の乱れを整える: 身体の不調は自律神経の乱れが関係している場合があり、施術で整えることを目指します。
好転反応の可能性: 施術後に一時的に眠気やだるさ、筋肉痛のような違和感が現れることがあります。これは、身体が新しいバランスに慣れようとする「好転反応」の場合があるため、施術者とよく相談しましょう。
二次性頭痛の見極め: 重大な病気が原因の「二次性頭痛」である可能性も否定できません。自己判断せず、早めに病院を受診することが重要です。
整体以外にできること
生活習慣の見直し: 寝不足やストレス、長時間の同じ姿勢を避けるなどの生活改善。
食事に気をつける: マグネシウムを積極的に摂るなど、食事にも気を配りましょう。
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カラダファクトリー ベルモール店
TEL:028-680-5057
MAIL: kf.bellmall@co.email.ne.jp
〒321-8555
栃木県宇都宮市陽東6-2-1 ベルモール2階
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投稿者
ベルモール 店
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