セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ベルモールテン
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- 栃木県宇都宮市陽東６-２-１ベルモール２階
- JR宇都宮駅東口よりLRTで約11分、またはバスで約17分
カラダファクトリー ベルモール店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 整体とリラクゼーションの違い
- こんにちは！！
カラダファクトリーベルモール店です。
本日は整体とリラクゼーションマッサージの違いについてです。
●整体
緊張が強くなった筋肉、動きの悪い関節へのアプローチ、生活習慣の指導により、身体の不調や姿勢改善を目的としています。
何回か通うことで、身体の体質改善が見込め、長期的なメリットがあります。
■リラクゼーションマッサージ
凝っている部分、つらいと思う箇所にやさしくアプローチしていきます。
マッサージによるリラクゼーション的な気持ち良さがあり、終わった後は身体もラクになります。
整体とリラクゼーショ 効果の違い
整体もリラクゼーシも共通して言えることは、終わった後は施術前よりも身体がラクになるということです。
では、整体とリラクゼーションの効果で決定的な違いはというと、、、
アプローチする筋肉の深さにあります。
マッサージは気持ちよいリラクゼーション的な要素が強いため、表層のコリまでしかアプローチしません。
整体は、深層のコリまでアプローチしていくため、マッサージと違い、施術中痛いところも多くあります。
その代わり、深いところのコリまでアプローチ出来ている方が長期的な目で見ていったとき、コリの根本的な改善に繋がります。
そのため、マッサージは短期～中期、整体は短期～長期に効果があるとも言えます。
ただし、どちらも定期的に続けて施術を受けた場合ですので、一回きりの場合はマッサージも整体も短期的な効果しか得られません。
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カラダファクトリー ベルモール店
TEL:028-680-5057
MAIL: kf.bellmall@co.email.ne.jp
〒321-8555
栃木県宇都宮市陽東6-2-1 ベルモール2階
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投稿者
ベルモール 店
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