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ストレッチ整体 カラダストレッチ ベルモール店

ストレッチセイタイ カラダストレッチ ベルモールテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 栃木県宇都宮市陽東6-2-1ベルモール2階
  • JR宇都宮駅東口よりLRTで約11分、またはバスで約17分

カラダストレッチ ベルモール店のブログ

最新ブログ一覧

491件のブログがあります

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  • 体幹の重要性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!今回は体幹の大切さについて紹介していきます!体幹は、体の中心部分(腹筋・背筋・骨盤周囲など)を指し、姿勢や動作の安定に重要な役割を果たします。体幹が強いと、姿…続きを見る
  • 体温を上げる食事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です本日は体温を上げる食事についてです。体温を上げる食事には、たんぱく質(肉、魚、大豆製品)体を温める食材(生姜、ニンニク、ネギ…続きを見る
  • 寝付けない時は・・・?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です!疲れているのに眠れない、眠ろうとすればするほど眠れない、多くの人が抱えた事のある悩みではないでしょうか。特に悩みやストレス…続きを見る
  • 季節の変わり目でカラダのケアを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です。秋から冬にかけて整体を受けることは、体の冷えや血行不良による肩こり・腰痛の悪化、体調を崩しやすい時期に身体のバランスを整え…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    高久 颯太
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です!!・12:00~13:00 のお時間帯・13:00~14:00 のお時間帯・14:00~15:00 のお時間帯・15:00…続きを見る
  • 身体を痛めたときは冷やすべきか温めるべきか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です!!本日は、お客様からもよくご質問をいただく『冷やすべきか温めるべきか』についてお話します!結論から申し上げますと急性の熱感…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です!!・15:00~16:00 のお時間帯・17:00~18:00 のお時間帯この時間帯であればすぐにご案内可能です!!スタッフ…続きを見る
  • 骨盤とお尻の関係性!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です。今回は、骨盤とお尻の関係についてお伝えいたします。まずお尻のたるみは、筋肉の衰えや姿勢の悪化、骨盤、股関節の可動域制限など…続きを見る
  • 免疫力をあげる方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です!!今回は寒くなってきたので体調を崩さないように、免疫力を上げる方法についてお話していきます!〇腸内環境を整える免疫細胞は腸…続きを見る
  • 産後の身体の変化いくつ当てはまりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    ベルモール 店
    こんにちは!!カラダストレッチベルモール店です!!今回は産後におこるお身体の変化をご紹介していきます!みなさんは『産後あるある』いくつ当てはまりますか?・出産後、ズボンが…続きを見る

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カラダストレッチ ベルモール店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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