ストレッチセイタイ カラダストレッチ ベルモールテン
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- 栃木県宇都宮市陽東６-２-１ベルモール２階
- JR宇都宮駅東口よりLRTで約11分、またはバスで約17分
カラダストレッチ ベルモール店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！本日は、『下半身（腰付近の引っ掛かり）』について書いていきます。女性に多い話だと思いますが、足は通るのに、腰付近で引っ掛か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！今日は、足首についてお伝えします。足首、硬くないですか！？学生の頃、体育の授業の準備運動でなんとなくやっていた足首回しを覚…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！季節の変わり目や、生活や環境の変化が多い時期は心と体が疲労し、ストレスが溜まりやすく自律神経が乱れてしまいます！皆様はス…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！筋トレ・ストレッチ毎日頑張っていたのに腰が辛くなったって方いませんか？毎日時間をかけてやっているのになかなか柔らかくなら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！ふくらはぎが辛い…そんな方にはリンパドレナージュコースがお勧めです！足の裏の反射区を刺激して全身の臓器や器官にアプローチ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！本日は『下っ腹がでている方必見！姿勢の関係性3つのポイント』を説明します。最後までぜひご覧ください！1. 姿勢を正すこと：背…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！今回は、筋トレの前段階で行える筋肉を温める「腰・股関節のアクティブストレッチ」をご紹介します。＜アクティブストレッチとは…続きを見る
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