ストレッチセイタイ カラダストレッチ ベルモールテン
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- 栃木県宇都宮市陽東６-２-１ベルモール２階
- JR宇都宮駅東口よりLRTで約11分、またはバスで約17分
カラダストレッチ ベルモール店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！皆様はお茶と水だとどちらの方が飲む頻度多いですか？今回はお茶より水の方が身体にいいとされる理由をいくつか紹介していきます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/22
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！日常生活で「歩く」ことは欠かせませんが、間違った歩き方を続けていると、腰や膝、肩など様々なお辛さの理由になります。例えば…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/20
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！みなさん食物繊維は、大きく分けて二つの種類があるのをご存知ですか？？まず一つは「水溶性食物繊維」です。これは水に溶ける食…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！突然ですが、皆さんコーヒーは飲みますか？コーヒーに含まれるカフェインは、神経や 筋肉を刺激する作用があるので、肉体の疲労…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！日常生活の中で、肩の動きは意外と多く使われています。洗濯物を干す、髪を整える、物を持ち上げる…どれも肩のスムーズな動きが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！腰の辛さには、姿勢の悪さや筋力低下だけでなく、栄養不足も関係しています。骨や筋肉を強化することで腰の予防につながります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です今回はストレスについてお話させていただきます。ストレスとは心や体にかかる外部からの刺激に対応しようとして生じる様々な反応のこ…続きを見る
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