ストレッチセイタイ カラダストレッチ ベルモールテン
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- 栃木県宇都宮市陽東６-２-１ベルモール２階
- JR宇都宮駅東口よりLRTで約11分、またはバスで約17分
カラダストレッチ ベルモール店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- ベルモール 店
皆さん、こんにちは！カラダストレッチベルモール店です。本日は、布団に入っても足が冷たい場合の対処法についてご紹介します。1. 湯船に浸かり、しっかり足を温める湯船に浸かり、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です！本日は、よく噛むことの8つの効果についてご紹介します。1.胃腸の働きを促進する唾液中の消化酵素の分泌がさかんになり、細かくかみ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です！本日は飲み物についてです。寒い日には、必ず飲みたくなる温かい飲み物。お茶やコーヒー、ホットココアなど寒いときに好んで飲むもの…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です。今回はストレスについてお話させていただきます。ストレスとは心や体にかかる外部からの刺激に対応しようとして生じる様々な反応のこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です本日は更年期障害の原因、症状、整体でできることについてです。更年期障害の原因とは？更年期障害は閉経が近づくにつれて卵巣の機能が…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です。皆さん、知ってましたか？日本人の睡眠の時間は世界と比べてもとても短いそうです。そこで今回は【睡眠の質】についてご説明します。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です。気温が低いと寒いと肩をすくめでしまうことありませんか？これは体筋肉を収縮させることで一生懸命熱を作ろうとするからです。無意識…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！カラダストレッチベルモール店です。運動不足解消と整体は相性が良く、整体で体の歪みや筋肉の硬さを整え、血流を改善することで、運動を始めるための土台作りや、運動後…続きを見る
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