【腰痛・肩こり改善・骨盤矯正・筋膜ストレッチ】南平岸駅前整体院
ヨウツウカタコリカイゼン コツバンキョウセイ キンマクストレッチ ミナミヒラギシエキマエセイタイイン
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- 北海道札幌市豊平区平岸３条１４丁目３－１ ステーションビル
- 札幌市営地下鉄南北線南平岸駅 西出口から徒歩2分。整体/肩こり/腰痛
南平岸駅前整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！南平岸駅前接骨院です！！足のストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、血行を促進し、ケガの予防にもつながります！！特に、立ち仕事や運動後、デスクワークが多い方におすす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！南平岸駅前整骨院です。皆さん、ご自身の体のメンテナンスをしっかりされていますよね。でも、ご家族やご友人の健康はどうでしょうか？「最近、親が膝の痛みを気にしてい…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！南平岸駅前接骨院です！腹式呼吸は、横隔膜をしっかり動かしながら深く息を吸う呼吸法です！この呼吸を習慣にすると、自律神経が整い、リラックス効果が高まるだけでなく…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんばんは！南平岸駅前接骨院の上原です！実家のリクが龍のおもちゃがお気に入りで良く遊んでいたのですが、最近遊びすぎて壊してしまいました！心なしか悲しそうな表情をしている気…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！南平岸駅前接骨院です！腰痛の原因は、筋肉の疲労や姿勢の悪さだけでなく、内臓の不調が関係していることもあります！例えば、腎臓の疾患では腰の周りに鈍い痛みを感じる…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！南平岸駅前接骨院です！！寝返りは、睡眠中に体のバランスを調整し、血流を促す重要な動きです。しかし、寝返りの回数が少ないと、同じ部分に負担がかかり、肩こりや腰痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様こんにちは！南平岸のポパイこと木下です！（笑）本日は僕の好きなほうれん草の魅力をお伝えします！ほうれん草は栄養価が高く、骨や筋肉の健康維持に役立つ食材です。特にカルシ…続きを見る
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