最新ブログ一覧
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こんにちは(^○^) Swan鈴鹿庁舎前店です！ピラティスは、【女性のボディメイクには必須である】と言っても過言ではないのでピラティスがみなさんにとって魅力であるということが感じ…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！暖かくなり、暖かさを通り越し暑い日が出てきましたね(^○^)これは夏が心配です・・・！5月もなかば…もうすぐ6月…早すぎますね・・＞＜というこ…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です^_^ピラティスは、創始者のピラティス氏が「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」と言っており、１回でも体に変化が…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！夏に向けてダイエットに意識が向いてきた方が多いように感じます！時期的にも女性は、下半身太りや下半身のむくみなど、気にされる方が多くなる時…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！効率よくせやるには、「運動」と「食事」両方からのアプローチが必要です！！とはよく聞くと思いますが「睡眠」「ストレス」「リラックス」など自…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！プレオープンから3ヶ月が経ちました！みなさま、お身体の変化を感じてきていただいております！「ピラティス初めて2kg痩せました！！」とご報告い…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！女性で反り腰さんはとっても多いですが、反り腰ゆえに、下腹が凹まない、モモが太くなる・・・などのボディラインのお悩みにプラスして「腰痛」も…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！ピラティスはどんなお客様にもおすすめですが結婚式でドレスを着る予定のある方もとってもおすすめです！華奢な鎖骨ライン、すっきりとした背中、…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！ダイエットもボディメイクも毎日の積み重ねです！！わかっていつつも、「今週頑張ったのに、体重減っていない」「トレーニング頑張ってるのに、見…
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こんにちは！Swan鈴鹿庁舎前店です！食べる量を減らしすぎると痩せなくなることもあるんです！！カロリーを制限するときに1000Kcal以下にしているのに痩せてこないことありますよね・…
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スワン 鈴鹿庁舎前店(Swan)のクーポン
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スワン 鈴鹿庁舎前店(Swan)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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