herbal relaxation & beauty salon 満芳庭【マンホウテイ】高田馬場／下落合店
ハーバルリラクゼーションアンドビューティーサロン マンホウテイ タカダノババシモオチアイテン
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満芳庭 高田馬場 下落合店のブログ
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投稿日：2025/5/16
- 冷え＆生理痛に効く！温めて整えるハーブ蒸し
～ヨモギ（艾葉）・香附（コウブ）・呉茱萸（ゴシュユ）・肉桂（ニッケイ）・生姜（ショウガ）配合～
配合ハーブとその特長： 当ハーブ蒸しには、ヨモギ（艾葉）・香附（コウブ）・呉茱萸（ゴシュユ）・肉桂（ニッケイ）・生姜（ショウガ）を使用しています。各ハーブは古来より婦人科分野で温め効果や鎮痛作用が知られています。例えばヨモギは体を芯から温めるハーブで、寒さによる小腹の痛みや子宮の冷えに働きかけるとされます 。香附は気の巡りを整え、月経痛などの痛みを和らげる作用が伝えられています 。呉茱萸は子宮周辺を温め、筋肉をほぐして痛みを緩和するはたらきがあります 。肉桂は腎や肝などを温めて全身の血行を促し、冷えからくる痛みを和らげる効果が期待できます 。生姜は胃腸を温めて冷えによる不快感や吐き気を抑え、体全体の冷えを解消してくれます 。
・温経散寒（うんけいさんかん）: 体を温めて血行を促し、冷えを取り除きます 。子宮を温めて寒さを解消し、不妊の一因とされる“子宮寒”に対応します。
・ 調経止痛（ちょうけいしつう）: 月経周期を整え、生理痛をやわらげます 。気血の巡りを改善し、痛みの悪化要因を取り去る効果が期待できます。
こんな方におすすめ： 冷えによる婦人科トラブルをケアしたい方に適しています。具体的には、
・子宮の冷えが原因と考えられる不妊傾向のある方
・月経中や月経前後に下腹部が冷えて痛む方
・おりものが水っぽく、ベタつきのない帯下（たいげ）が多い方
使用方法と注意事項： 乾燥した薬ハーブをお湯で煮出し、その蒸気を下腹部にあてる、あるいはハーブ湯に浸かった蒸気で温める蒸します。使用頻度は週に1～2回を目安に、1回あたり40分程度行うとよいでしょう。温かい蒸気が心地よく感じられる温度で使用してください。使用中はゆったりとリラックスし、寒気や冷えが温まっていくのを感じましょう。
・使用中・使用後は汗をかきやすくなるため、十分な水分補給を忘れずに行ってください 。
・妊娠中の方、または重い生理出血がご遠慮ください。
・使用後はしっかり休息をとり、体を温かく保ってください。
本配方のハーブ蒸しは、漢方の知恵に基づくやさしい温熱療法です。冷えや生理痛などでお悩みの方は、日々のセルフケアのひとつとしてぜひお試しください。
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¥3,800 温宮散寒・漢方ハーブ蒸し Warming the Uterus Herbal Steam 45分 ￥3800
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