ピラティススタジオデップウツノミヤテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 栃木県宇都宮市峰１－１５－６ 渡辺ビル２F
- JR宇都宮駅から7分(駐車場5台無料)
デップ 宇都宮店(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/12
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
健康は、単に病気がない状態だけでなく、身体的、精神的、社会的な幸福を実現する土台として重要な役割を果たします。多くの人がその本当の価値に気づいておりません。近年の科学的研…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
産後は骨盤の開きや歪みの問題が大きいです。DEPでは産後2ヶ月以上経過し、かかりつけ医より運動の許可が出た場合ご利用することが可能です。出産後は子育ての忙しさから自分の体の不…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
【炭水化物摂取と健康維持のポイント】炭水化物は、私たちの体に必要なエネルギー源として重要ですが、その「質」と「量」に注意が必要です。以下にそのポイントをまとめます。●炭水…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
炭水化物は、ダイエット成功の鍵を握る重要な栄養素であり、健康的な減量を支える多くの科学的根拠があります。以下にその理由を簡潔に説明します。エネルギー源としての役割炭水化物…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/8
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
お正月も明けて運動不足を感じていないでしょうか？体は動かさないとどんどん動きたくなくなっていき、しまいには不調や怪我・病気になりかねません。めんどくさいと思っている今が一…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
科学的に正しいダイエット法は、最新の研究に基づき、以下の要素を組み合わせることが推奨されています。1. 食事管理カロリー収支の管理: 摂取カロリーが消費カロリーを下回ることで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/6
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
足を細くするには、脂肪、筋肉、むくみの3要素を改善することが重要です。それぞれに効果的なアプローチを紹介します。1. 脂肪の減少脂肪は足が太く見える主な原因のひとつです。摂取…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/5
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
健康は、心身の調和が取れた状態であり、日常生活の基盤を支える重要な要素です。科学的には、健康は単に病気がないことではなく、身体的、精神的、社会的な良好な状態を指します。例…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/4
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
今年も始まり、去年と違う自分になりたい。そんな方はピラティスを初めてみましょう♪身体が良くなると心もスッキリします。今年は違う一年にしていきましょう！ピラティススタジオDE…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/3
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
今回は前ももの張りとはなんなのか？について専門的に解説していきます前ももの張りと言っても原因は多岐にわたります。対処するにはまずハリの原因を突き止めることが大切です。1. …続きを見る
デップ 宇都宮店(DEP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【初めての方におすすめ◎】全額返金保証☆パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【反り腰/腰痛改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩首こり改善】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【ヒップUP&もも尻】パーソナルマシンピラティス90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【ウエスト引き締め/ぽっこりお腹解消】パーソナル マシンピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後の骨盤開き歪み】パーソナルマシンピラティス90分
|
