ピラティススタジオデップウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市峰１－１５－６ 渡辺ビル２F
- JR宇都宮駅から7分(駐車場5台無料)
デップ 宇都宮店(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
ピラティスには大きく分けてマシンとマットがあります。マシンのメリットとして一番は楽しい！これに限ります。私自身もマシンピラティスに出会った時は衝撃を受けました。なんて楽し…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
「腰痛が治らないんです」そのようなお悩みでご来店される方は少なくないです。DEPのスタッフは全員医療現場の経験者ですが、医師のように病気を診断することはできません。その腰痛…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/15
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
多くの方は自分の正しい姿勢を知らないです。自身が反り腰だと思っても実際、評価すると反り腰でない可能性もあります。姿勢の分類が間違っていると、いくら運動していても治らないケ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
昨日は宇都宮店で関東エリア講習会を開催いたしました。DEPでは全国の各エリアに分かれて日々お客様に最高のサービスを度提供するために研鑽を行っております。全員が元々医療現場を…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
猫背気になりますか？と質問すると9割の方が気になると回答します。しかし、気になるものの治し方がわからず長年放置している方が多いです。猫背が重度になると腕や手の痺れ、息苦し…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
足が細くなりたい！そんなお悩みの方はピラティスがおすすめです。ピラティスはインナーマッスルをうまく使う必要がある為、引き締まって見えるようになります。さらに呼吸を行うこと…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
運動は人生を変えます。不調や痛みがあってできないことが運動することで改善され、できるようになったりします。嘘のようで本当です。手軽に始められるからこそ多くの方に実施してほ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/10
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
冬になると不調が増加します。お客様でも急激な寒さで肩こりや頭痛が生じるという方も増えてきます。自分の不調が出やすい特徴や場面が理解できていると正しいケアを継続することで不…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
医学では現場が重要！、研究が重要！などとと意見が分かれることもあります。(ブラックペアンでそんなこと言ってました。)お客様からすると、身近にいる先生が施術や治療をしてくれる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/8
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
皆様は靴下気にしたことありますか？足は唯一地面と接している部位であるため、接地面が不安定になると体の歪みや不調が生じやすくなります。私も以前は足の裏に豆やタコができやすか…続きを見る
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