ピラティススタジオデップウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市峰１－１５－６ 渡辺ビル２F
- JR宇都宮駅から7分(駐車場5台無料)
デップ 宇都宮店(DEP)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
猫背を良くしたい。そんなお悩みがある方は多いですよね。ピラティスはインナーマッスルの強化と正しいポジションの運動学習の両側面から姿勢改善に適しております。単に筋力をつけれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
年齢とともにお尻のたるみや引き下がりは気になってくると思います。そんなお悩みにはピラティスが最適です。インナーマッスルを鍛えることで、姿勢が改善され、お尻の力も入りやすく…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/19
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
ぽっこりお腹気になりませんか？ぽっこりお腹の原因は姿勢が悪いこと、そもそも腹部周囲の脂肪が多いことの2点が考えられます。ピラティスでは上記の問題を両側面の視点から改善可能…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
まだまだ寒い時期が続きます。体調管理には十分気をつけて参りましょう。寒い時期は肩こりになりやすいです。肩こりにならないために日頃のケアは欠かさず行いましょう！自分に合った…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
「健康だな」と感じることは、体の状態だけでなく、心や生活環境とも深く関わっています。厚生労働省によると、健康を感じる理由には主に次のようなことが関係しています。1. 病気が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
幸福感とお金の関係は多くの研究で議論されていますが、健康はそれ以上に幸福感に深く影響を与える要素です。経済的安定が心理的安心をもたらす一方で、心身の健康を支える運動が幸福…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
初回2980円キャンペーン実施中！まずは体験してみてください♪ピラティススタジオDEP宇都宮店〒321-0942栃木県宇都宮市峰1-15-6渡辺ビル2階JR宇都宮駅より車で9分、LRT峰駅より徒歩9…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
ピラティスをして「背中綺麗になったね」と褒められることが増えたとお客様よりお声をいただきました。ピラティスはインナーマッスルを強化するため、メリハリのあるバランスの良い体…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
健康状態が良好な人と、慢性的な病気を抱える人では、生涯にかかる医療費に大きな差が生じます。日本における平均的な生涯医療費は、男性で約2,580万円、女性で約2,820万円と推計され…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/12
- 投稿者：
- TSUBASA ツバサ
健康は、単に病気がない状態だけでなく、身体的、精神的、社会的な幸福を実現する土台として重要な役割を果たします。多くの人がその本当の価値に気づいておりません。近年の科学的研…続きを見る
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