最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
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諸貫 千佳
こんにちは！高崎カラダサポート鍼灸整骨院です♪今回は「猫背」のデメリットをご説明させていただきます。１．眼精疲労→集中力低下2.頭痛 →筋緊張性の頭痛3.二重あご→美容の敵…
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こんにちは！高崎カラダサポート鍼灸整骨院です！今回は「楽トレ」についてご説明させていただきます。楽トレとはインナーマッスルを寝ているだけで鍛えることが出来る夢のような治療…
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こんにちは！高崎カラダサポート鍼灸接骨院です♪今回は眼精疲労についてご紹介いたします!現代社会では長時間のパソコン作業やスマホの使用で、目を酷使することが増えています。目…
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こんにちは！高崎カラダサポート鍼灸接骨院です♪今回は産後の骨盤矯正についてご紹介いたします!なぜ産後に骨盤矯正をした方が良いのかというと・妊娠することで骨盤の関節が緩み歪…
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2. 痛みを軽減する捻挫の痛みが強い場合は、市販の鎮痛薬（アセトアミノフェンやイブプロフェンなど）を服用することもあります。ただし、薬の使用は一時的なものであり、無理に痛み…
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- 投稿日：
- 2025/2/26
- 投稿者：
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設楽 和也
こんにちは！高崎カラダサポート鍼灸整骨院です♪捻挫をしてしまうと、痛みや腫れが出てきますよね。早期に適切な対処をすることで回復が早くなることがありますので、以下の方法を試…
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こんにちは！高崎カラダサポート鍼灸整骨院です！今回は「骨盤矯正」についてです！！骨盤矯正は、骨盤の位置や姿勢を正しく整えることを目的とした治療法です。骨盤が歪むことで、腰…
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こんにちは高崎カラダサポート鍼灸整骨院です！このチェックシートに１つでも当てはまればぜひ高崎カラダサポート鍼灸整骨院にご相談ください♪□つらい肩こりで、日常生活もままなら…
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- 投稿日：
- 2025/2/16
- 投稿者：
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設楽 和也
今回はストレートネックの原因と改善方法についてです。ストレートネックとは、首の骨の本来の前弯（前に湾曲した形）が失われ、まっすぐな状態になることを指します。スマホやパソコ…
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こんにちは！本日は「肩こりの対処法」についてです！肩こりの対処法1. ストレッチ・軽い運動肩回し運動両肩を前後に大きく回す運動は、肩周りの筋肉をほぐすのに効果的です。1日数回…
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高崎カラダサポート鍼灸接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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