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高崎カラダサポート鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 鍼治療と姿勢整体
近年、痛みや不調の根本改善を目指す方に注目されているのが「鍼治療」と「姿勢整体」です。
鍼治療は、体表のツボ（経穴）に細い鍼を打つことで、筋肉の緊張を緩め、血流や神経の働きを整える東洋医学的アプローチです。
特に、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛などは、筋肉の奥深くにある「トリガーポイント（痛みの引き金となる硬結）」を鍼で直接刺激することで、深部のこわばりを解消しやすくなります。
一方で、姿勢整体は骨盤や背骨、肩甲骨などのバランスを整え、体のゆがみを正す根本治療法です。
姿勢の崩れは「大腰筋」「腸腰筋」「多裂筋」などのインナーマッスルの弱化やアンバランスから生じ、結果的に筋肉や関節へ負担がかかります。姿勢整体では、これらの深層筋を意識的に活性化させ、正しい姿勢を体に覚え込ませることで、痛みが再発しにくい体づくりを目指します。
鍼治療で「筋肉と神経の流れ」を整え、姿勢整体で「骨格と筋肉のバランス」を正す。
この二つを組み合わせることで、痛みの原因を表面だけでなく根本から改善し、自然治癒力を高めることができます。慢性的な不調に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください♪
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カラダサポート鍼灸接骨院
[営業時間]9:00~20:00（受付19:00まで）
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