イロハシンキュウセイコツイン トヨナカシヤクショエキマエイン
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- 大阪府豊中市中桜塚３－１０－１２ ヴィラ森田２Ｆ Ｃ号室
- 【当日予約可】阪急宝塚線「岡町」駅から徒歩7分／豊中市役所から徒歩1分
イロハ鍼灸整骨院 豊中市役所前院(IroHa鍼灸整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- 新生活で首肩こり IroHa鍼灸整骨院豊中市役所前院
- 皆様こんにちは！
IroHa鍼灸整骨院豊中市役所前院です！4月に入り、
・デスクワークが増えた
・環境が変わって疲れやすい
・スマホを見る時間が増えた
そんな変化はありませんか？この時期は首・肩こりが一気に増えるタイミングです。
■ なぜ4月は首・肩こりが増えるのか？
原因は大きく3つあります。
・ 環境の変化によるストレス
→ 無意識に体に力が入りやすくなる
・ 慣れない姿勢・作業
→ 長時間同じ姿勢が続く
・ 寒暖差
→ 筋肉が緊張しやすくなる
これらが重なることで、首や肩の筋肉が固まりやすくなります。首・肩こりを放置すると
・ 頭痛
・ 目の疲れ
・ 集中力低下
・ 睡眠の質低下
など、全身に影響が出てきます。「ただのコリ」と思っている方ほど要注意です。
■ こんな方は要注意
・朝から首が重い
・肩こりが当たり前になっている
・マッサージに行ってもすぐ戻る
この状態は、体からのサインです。4月の疲れは、5月に持ち越すと「慢性化」しやすくなります。つらくなる前に、しっかり整えていきましょう。
ホットペッパーからご予約可能です◎
初回クーポンもご用意しておりますので、お気軽にご相談ください！
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店舗情報
★IroHa鍼灸整骨院豊中市役所前院★
大阪府豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田2FC号室
阪急宝塚線「岡町」駅から徒歩8分／豊中市役所から徒歩1分
営業時間
（月曜日～金曜日）
9:00～19:00
（土）
9:00～17:00
定休日：日曜日・祝日
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