モミノキシンキュウセイコツイン エビス ダイカンヤマ シブヤ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都渋谷区東2-18-6 松岡ビル1F
- 渋谷/恵比寿駅「徒歩10分」 バス6分 停車駅【渋谷車庫前、渋谷東2丁目】 マタニティ
もみの木鍼灸整骨院 恵比寿のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/18
- 足のむくみの原因、静脈貯留とは
- こんにちは、整体師の宇野です!

静脈貯留とは、血液が心臓に戻りにくくなり、静脈に溜まってしまうことを指します。
主に下肢で起こることが多く、むくみや重だるさの原因になります。
本来、静脈の血液は
・心臓のポンプ作用
・筋肉の収縮
・静脈内の逆流防止弁
によって心臓に戻ります。
ところが長時間の立ちっぱなしや座りっぱなし、運動不足が続くと筋ポンプが上手く働かず、血液が下半身に留まりやすくなります。
静脈貯留が起こると血管内の圧が高まり、血液中の水分が周囲の組織に染み出します。
その結果、
・足のむくみ
・だるさ
・冷え
・こむら返り
などの症状が現れやすくなります。
進行すると静脈瘤などの原因になることもあります(;_;)
ふくらはぎや太ももの筋肉の硬さ、足関節や股関節の動きの悪さが血液の戻りを妨げている場合もあります。
筋肉がスムーズに動く環境を整えること、そして日常的に脚を動かすことが、静脈貯留の予防、改善に重要です!
──────────────
鍼灸/美容鍼/整体/小顔/ダイエット/痩身/リラク/リラクゼーション/肩甲骨/肩こり/首こり/腰痛/レディース/ボディケア/リンパ/ストレッチ/足つぼ/眼精疲労/脳疲労/自律神経/リフトアップ/小顔矯正/渋谷/恵比寿/エステ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/よもぎ蒸し/マッサージ/オイルマッサージ/マタニティ/耳ツボ/ピラティス/耳ツボジュエリー/産後/骨盤矯正/リンパ/耳つぼ/ヘッドマッサージ/耳つぼジュエリー/もみほぐし/ドライヘッドスパ/ヘッド/コルギ/筋膜リリース
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(20)
- 2026年2月分(18)
- 2026年1月分(20)
- 2025年12月分(21)
- 2025年11月分(16)
- 2025年10月分(16)
- 2025年9月分(23)
- 2025年8月分(16)
- 2025年7月分(10)
- 2025年6月分(10)
- 2025年5月分(17)
- 2025年4月分(45)
- 2025年3月分(61)
- 2025年2月分(6)
- 2025年1月分(4)
- 2024年12月分(0)
もっと見る
もみの木鍼灸整骨院 恵比寿のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,800 【頭痛や肩こり等】身体がふわっと軽くなる整体75分(カウンセリング込¥8,800
|
|
全 員 |
¥8,800 産前産後もおまかせ◎マタニティの安心整体75分 カウンセリング込み ¥8,800
|
|
新 規 |
¥13,200 【新規歓迎】慢性的な肩こりにもしっかり響く! 集中ケア整体105分 ¥13,200
|
|
新 規 |
¥17,600 【新規歓迎】自律神経を徹底調整!疲労を流しきる整体135分 カウンセリング込
|
|
新 規 |
¥8,800 【妊娠中の腰痛&予防に】 産前産後も受けられる整体 75分 ¥8,800
|
|
新 規 |
¥8,800 【顎と首から整える】食いしばり鍼灸(カウンセリング込)60分 ¥13,200→
|

