彩りよもぎサロン バイ プレフェランス(Preference)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
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岡本 和恵
おはようございます。本日のブログ担当 岡本和恵です。当サロンはよもぎ蒸しサロンですが、実は【着付け】も出来ることをご存知でしょうか？^_^私（岡本）は一級着付技能士の資格を…
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- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
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高山 ねね
よもぎ蒸しを体験されたお客様からいただくご質問の一つが、「どうしてこんなに汗が出るんですか？」というものです。よもぎ蒸しは、よもぎや生薬を煮出した蒸気を下半身から体に浴び…
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- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
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高山 ねね
こんにちは。よもぎ蒸し担当の高山ねねです。先日ご来店いただいたお客様から、嬉しいお声をいただきました。よもぎ蒸しを受けられたあとに「その日の夜はいつもよりぐっすり眠れまし…
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- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
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岡本 和恵
おはようございます。最近、妊活中のお客様から「よもぎ蒸しって妊活にいいんですか？」とよくご質問をいただきます。実はよもぎ蒸しは、妊活をサポートする体づくりにとても相性がい…
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3月に入り、少しずつ春らしい暖かさを感じる日が増えてきましたね。ですがこの時期は、朝晩の冷え込みや日によって気温差が大きく、体が疲れやすくなる季節でもあります。こうした寒…
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「サウナはちょっと苦手～」というお客様、実はとても多いんです。そういう私もサウナは苦手です笑サウナは高温で一気に汗をかくので、息苦しさやのぼせを感じてしまう方もいますよね…
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1週間お疲れさまでした。仕事や家事、子育てに追われる毎日。気づかないうちに肩に力が入り、呼吸も浅くなっていませんか？金曜日は、頑張った体をそのまま週末へ持ち越さないための…
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「若い頃は少し食事を減らせばすぐ戻ったのに…」「下腹だけがどうしても落ちない」そんなお悩み、ありませんか？年齢を重ねると代謝が落ち、冷えや巡りの悪さが体に影響しやすくなり…
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「痩せにくくなった」「生理前の不調がつらい」そんなお悩みに深く関わっているのが、背骨の横にある“脊柱起立筋”です。この筋肉は姿勢を支える大切な存在。ここが冷えて硬くなると…
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＼3月は“デトックスの季節”／花粉に負けない体へこんにちは♪彩りよもぎサロン by Preferenceです。3月は、陰陽五行でいうと「木」の季節。“肝（かん）”が活発になり、冬に溜め込…
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