彩りよもぎサロン バイ プレフェランス(Preference)のブログ
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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岡本 和恵
手足が冷たい、ふとんに入っても足が冷たくてなかなか眠れないなどということはありませんか？「冷え」は女性の大敵！ 冷たくてつらいだけでなく、さまざまな不調を引き起こすといわ…
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寒さが続くこの季節、「なんとなく不調」「疲れが取れない」「手足が冷たい」と感じていませんか？それ、体の“冷え”が原因かもしれません。冷えは血流を悪くし、肩こり・むくみ・生…
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季節の変わり目やストレス、ホルモンバランスの乱れなどで、なんとなく肌の調子が悪い…そんなお悩みはありませんか？実はその肌荒れ、体の内側の巡りや冷え、デトックス不足が関係し…
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寒い季節ですから冷えて当たり前と思っている方すぐ冷たくなっちゃうから仕方ないと思ってませんか？体の中の血液の流れが悪い証拠です。血液は酸素と栄養を運んで、老廃物と疲労物質…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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岡本 和恵
よもぎ蒸しは体をじんわりと温めることでリラックス効果が期待できる施術です。一人で受ける時はゆったりと自分のペースで過ごすことでリラックス効果が得られますが、友達と一緒に受…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
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岡本 和恵
よもぎ蒸しには婦人科疾患や生理不順のお悩みを緩和してくれる働きがあると言われてます。多くの婦人病は、下腹部の血行不良によって生理機能が衰えていることが原因だといわれていま…
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よもぎ蒸しというと「体を温める」「冷え対策」というイメージが強いですが、実は毛穴のデトックスにもとてもおすすめなんです。よもぎ蒸しでは、下半身からじんわりと体を温め、内側…
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むくみが気になる季節ですね。「朝起きると顔がパンパン」「夕方になると脚が重だるい」そんなお悩みをよく耳にします。むくみは、体の中の水分や老廃物がうまく巡らず、溜まってしま…
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- 投稿日：
- 2026/1/13
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岡本 和恵
よもぎ蒸しによるデトックス効果体を動かす機会が少なかったり、空調の整った室内で過ごす事が多く、汗をかくことが少ない人は汗腺も衰え、スムーズに汗を排出しにくくなります。 体…
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最近「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」というお悩みをよく聞きます。実はそれ、体の“冷え”が原因になっていることがとても多いのです。体が冷えていると血流が悪…
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