彩りよもぎサロン バイ プレフェランス(Preference)のブログ
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投稿日：2026/2/22
- 選べるハーブで、眠りを深める温活時間
- 眠りが浅い、夜中に目が覚める、朝すっきりしない…。そんなお悩みはありませんか？ストレスや忙しさが続くと自律神経が乱れ、体は無意識に緊張状態になります。深い眠りには、まず“緩むこと”が大切です。
当サロンでは、ご来店後にその日の体調やお悩みをに合わせ、今の状態に合わせたハーブをお選びいただけます。
美肌になりたい、夜ぐっすり眠りたい、冷えを感じる、汗をたくさんかきたい！ぜひ今日のあなたのご希望をお聞かせください。
よもぎ蒸しの良い点は、その日のうちに効果が分かることと定期的に通うことで出てくる体調の変化があります。
家に帰った後、どのような状態だったかお聞かせいただけますと幸いです。お一人お一人感じ方が違うものなので、次回の生薬選びの参考にさせていただきます。
ぜひ毎回楽しんでハーブをお選びくださいね♪
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