彩りよもぎサロン バイ プレフェランス(Preference)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- よもぎ蒸しって何するの？初めての方へ
- 「よもぎ蒸しって気になるけど、実際なにをするの？」
そんなお声をよくいただきます。
よもぎ蒸しは、専用の椅子に座り、よもぎを煮出した蒸気を下半身から体に取り入れていく温活ケアです。マントを着て座るだけなので、初めての方でも安心して受けていただけます。
流れとしては、まず簡単なご説明をさせていただいたあと、お着替えをしていただきます。専用のマントをすっぽりかぶっていただき、椅子に座った状態で約30分ほど温まっていきます。
施術中はしっかり汗をかいていただくために、800mlほどのお水もご用意しております。無理なくこまめに水分補給をしながら、お過ごしください。
最初はじんわりと温かさを感じ、徐々に体の芯からポカポカしてくる感覚に変わっていきます。温度調整もできるので、ご自身のペースでリラックスしていただけます。
施術中は、スマホを見たり本を読んだり、目を閉じてゆっくりするのもおすすめです。普段なかなか取れない「何もしない時間」が、心と体を整えるきっかけになります。
終わったあとは、体が軽くなったり、スッキリした感覚を感じる方が多くいらっしゃいます。
「気になるけど少し不安…」という方こそ、ぜひ一度体験してみてください。安心して過ごしていただけるよう、しっかりサポートいたします。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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