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哲心 姫路のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 姿勢が悪くなる→太りやすい身体になるんです・・・
- こんにちは！美容整体サロン哲心の吉田です。
「気づくと猫背になっている」「反り腰で腰がつらい」「巻き肩で呼吸が浅い」
さらに「疲れやすい」「太りやすくなった」「ぽっこりお腹が気になる」
そんなお悩みはありませんか？
実はこれらはすべて、『姿勢が悪い』が関係しているんです・・・( ;∀;)
猫背や巻き肩になると胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなります。
すると酸素がうまく取り込めず、エネルギー消費が落ちてしまい、
代謝が下がりやすい状態に…( ;∀;)
また、反り腰は骨盤のバランスが崩れ、下腹に力が入りにくくなるため、
ぽっこりお腹や下半身太りの原因にもつながります。
※骨盤が歪むと、血行も悪くなる為、冷え性やむくみの原因にもなります・・・
美容整体サロン哲心では、骨盤・背骨・肋骨・首肩まで全身のバランスを整え、
本来の正しい姿勢へと導きます。
姿勢が整うことで、
・呼吸が深くなり代謝Up
・お腹に自然と力が入りやすくなる
・脂肪が燃えやすい身体へ
・疲れにくく軽い身体に
といった変化が期待できます(/・ω・)/
ただ痩せるだけでなく、「痩せやすい身体」をつくることが大切です。
その土台となるのが“姿勢”です。
「最近なかなか痩せない」「体型が変わってきた」
そんな方こそ、姿勢から見直してみませんか？
当サロンは、誰よりもお客様の悩みに向き合います☆
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