蕩-tou-Head Spa 【トウヘッドスパ】（旧：蕩-tou-【トウ】ヘッドスパ 北浜）
トウ ヘッドスパ
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蕩 北浜(tou)のブログ
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投稿日：2026/1/4
- 【正月の疲れは、頭に残る】
- こんにちは。
蕩 -tou- Head Spaです！！
しっかり休んだはずなのに、
なんとなくスッキリしない。
正月明け、そんな感覚はありませんか？？
実は、疲れの多くは
体よりも【頭】に残りやすいと言われています。
考え事が止まらなくて、常に情報に触れていることにより
無意識に緊張してしまっている。
この状態では、眠っても回復しきれません！！
蕩-tou-Head Spaでご案内している【頭浸浴】
頭浸浴は、
ただ温かいお湯に頭を浸すケアではありません。
温度・水流・音により
● 頭皮の血流が一気に切り替わる
● 常に緊張していた頭皮筋がゆるむ
● 呼吸が自然と深くなるこの３つが同時に起こることで、
体は「休んでもいい状態」へ移行します。
会話も、思考も、頑張りも手放し、
ただ頭を休ませる時間です。
頭が軽くになると、呼吸が変わり、肩の力が抜け、
体が【休める状態】に切り替わっていきます。癒しで終わらせるのではなく、
ちゃんと回復するための時間。
美容や疲労、睡眠の質。
何から整えればいいか分からない方こそ、
まずは頭から。
静かに整えたい方へ、
お待ちしております。―― 蕩 -tou- Head Spa
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