Flow～lymphatic massage～【フロー リンパマッサージ】
フロー リンパマッサージ
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- 愛知県豊田市元城町１－５７ ＣＡＳＡ ＣＥＤＲＯ ＤＵＥ １０２
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フロー(Flow)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- ２月のカレンダー
今年は例年に比べて寒さが厳しい気がしています。
寒いと体に力が入ってしまいがちですよね。
この季節は
首肩こり・腰の痛みにお悩みの方が多い印象です。
日常で簡単にできる温活として
・朝一番、起きてすぐにお白湯で体の中から温める
・首肩周りのストレッチをする
・お腹を冷やさないようにする
・「首」がついている場所、首、手首、足首を冷やさない
寒い季節は、冷えで体がかたまって巡りが滞りやすくなります。
できるだけ体冷やさないようにしていただいて
水分も忘れずに！
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