ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ フレスポナガイズミテン
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ブプラ フレスポ長泉店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/12
- とっても大事な《自律神経》
- 自立神経失調症など耳にすることも増えていると思います。
今回は自律神経についてお話していきます！【自立神経とは】
自律神経とは、名前の通り、
全身に巡っている神経の１つで簡単にいうと生命維持の要です！！
生命を維持するために24時間全身を
コントロールしているシステムのようなイメージです。
内臓や血管などのはたらきを自動的に調整してくれます。
たとえば、
・寝ている時でも呼吸ができるようにしたり、心臓の鼓動が動き続ける
・ご飯を食べると自動的に胃腸が動いて消化活動がはじまる
・暑くなれば発汗をして体温を下げて適温にする
など私達の意思でどうしようもできない、
無意識に動いてくれている身体の調整をしてくれる機能です。
人間の体は、体内の環境を一定の範囲内に保つようにできています。
(これを恒常性といいます)。
自律神経は、この恒常性を保つために24時間休むことなく
体の状態を微調整しているのです。
なかなか自分では自覚が難しい自律神経の乱れ、、
身体のケアはとっても大事です！！
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▽住所:静岡県駿東郡長泉町中土狩539 フレスポ長泉2F
▽営業時間：10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日：不定休
▽電話番号：055-939-9712
▽ご予約：ホットペッパー・お電話にて♪
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