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姿勢リカバリー 新宿店のブログ
2025年3月のブログ一覧
10件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- オーナー
今回のテーマは、 アンガーマネジメントでストレスを軽減 ～後編～ です。●怒りを抑えるための具体的な方法・6秒待つ 怒りを感じてから6秒ほど経つと、理性が働き始めると言われ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- オーナー
今回のテーマは、「アンガーマネジメント」 怒りの原因を知って対策！アンガーマネジメントでストレスを軽減 ～前編～ です。アンガーマネジメントとは、簡単に言うと怒りをコント…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/24
- 投稿者：
- オーナー
今回のテーマは、「大根の驚くべき栄養と健康効果」です。以前、海外に一年近く住んでいた時に一番恋しかった食べ物が大根でした。日本料理でもおでんの具でも良く使われて人気も高い…続きを見る -
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