最新ブログ一覧
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背中が張ってしまったり、大きく見えて身体のボディラインが気になる！！ そんな悩みにとっておきの施術があります！ 大菱形筋と小菱形筋、大円筋、大胸筋、小胸筋と ここの筋肉を…
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首が硬いと血流が悪くなり睡眠がとりにくいです首を緩めて、肩背中とリラックスした状態を作ってあげると、眠りやすくなりますよ！まずは硬くなりにくい身体作りをしていきませんか？…
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身体の露出している箇所（顔や手、首など）から冷えてしまい、背中や腰といったところまで、寒さからくる強張りが出てしまいます。そうなると、筋肉がはってしまい、身体の機能として…
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ウエストは細いのに、肋骨（あばら骨）が広がってしまい、 上半身が大きく見えてしまうという悩みがあります。 コルセットもきついし、息苦しい！！ そんな時は、 「呼吸と共に、腹…
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よもぎ蒸しをやった後に、オイル施術をすると老廃物が流れやすくなりますよ！むくみが無くなり、すっきりします！よもぎ蒸しでの効果で、あたたかも持続してかなり内側からの代謝もア…
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晴れ着や写真の写りなど姿勢や小顔矯正で一段と良くしていきませんか？？特別なお得クーポンで、身体もお顔もメンテナンスして、成人式をむかえませんか？？
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背中が張ったり丸くなるような感覚がありませんか？ 猫背気になる、肩内巻も・・・なんて、悩んでいる方 肩甲骨の可動域を増やしてあげるのと、首と胸（大胸筋）を緩めてあげること…
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普段からあまり動かれていなく、デスクワークをメインに仕事で、身体を動かす機会が減ってしまっていると悩まれていたりしましたら、筋肉が弱ってしまっている可能性がございます！！…
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肩こりや首こりがあると、肩が内側に向いてしまいます。緩めてあげると、肩甲骨が動きやすくなり、姿勢が良くなります！！腰への負担も軽減されて、前腿も張りが取れやすくなります！…
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寒さからくる身体の硬さがあるので、内に縮こまった筋肉を胸を広げてあげて伸ばしてあげると、肩甲骨もデコルテ周りの筋肉も広がるのでしっかり、緩めてあげましょう！まずはインナー…
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ミアルマ(mi alma)のクーポン
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ミアルマ(mi alma)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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