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美容整体mi alma【首肩こり・姿勢改善・骨盤矯正・小顔・アロマリンパマッサージ】

ビヨウセイタイ　ミアルマ　クビカタコリシセイカイゼンコツバンキョウセイコガオアロマリンパマッサージ

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  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷２－１０－５　アヴァンセ原宿１０５
  • 北参道/千駄ヶ谷/原宿/明治神宮前

ミアルマ(mi alma)のブログ

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435件のブログがあります

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  • 美の大敵！！　
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    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    小林 有馬
    美の大敵！！　
    の左右バランスがあることにより、筋肉のつき方や関節の可動域、足の着地点など様々な不具合が出てきます。その為、うまく筋肉が動かせていない為、血流が悪くなったり、つかなくてい…続きを見る
  • どこに行っても肩こりが改善しない方　
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    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    小林 有馬
    どこに行っても肩こりが改善しない方　
    　リラクゼーション・もみほぐし・指圧に行っても「その時は楽になる」けど数日経つと、いつものように張ってしまったり、重くなったりが戻ってしまうという方がいらっしゃいます。固…続きを見る
  • 寒暖差による頭痛
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    小林 有馬
    寒暖差による頭痛
    寒くなるとどうしても筋肉が固くなりやすいです。緩和させるには、基礎代謝のUP！あとは、歪みを整えて血流UP！など身体が縮こまないようにしてあげるのが大事になってきます。常時、…続きを見る
  • ダイエットをしたいと思ったら！！
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    小林 有馬
    ダイエットをしたいと思ったら！！
    ダイエットの基本となるのが食事制限とい、運動というイメージの方が多いかと思います！間違いではありません！！ただその前に食事制限をやるにあたって、一番大事な【骨格の歪み】を…続きを見る
  • 痩せを目指したい方へ！！
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    小林 有馬
    痩せを目指したい方へ！！
    美容整体mi almaでは、ウェディング&痩身スペシャルコースをご用意しております！！【全身整体＋オイルリンパドレナージュ＋よもぎ蒸し】を使ったコースをやっております！10月より上…続きを見る
  • ウェディングまでに背中デコルテを綺麗に！！
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    小林 有馬
    ウェディングまでに背中デコルテを綺麗に！！
    第二の人生といってもいいほどの新たな門出を送る素敵な日に向けて、お身体を綺麗にしていきませんか？？当サロンではエステもあり、整体も取り入れて、お身体の歪みを整えつつ、ボデ…続きを見る
  • 末端の冷えは改善していきましょう！
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    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    小林 有馬
    末端の冷えは改善していきましょう！
    手の先が冷えている方は「手の指の筋肉がうまく使えていない」事があり、足の先が冷える方は、「足の指が上手く使えていない」状態になっていることがあります。手足の指先の筋肉が使…続きを見る
  • どこに行っても肩こりが改善しない方　　
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    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    小林 有馬
    どこに行っても肩こりが改善しない方　　
    リラクゼーション・もみほぐし・指圧に行っても「その時は楽になる」けど数日経つと、いつものように張ってしまったり、重くなったりが戻ってしまうという方がいらっしゃいます。固い…続きを見る
  • ウェディングまでに背中デコルテを綺麗に！！
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    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    小林 有馬
    ウェディングまでに背中デコルテを綺麗に！！
    第二の人生といってもいいほどの新たな門出を送る素敵な日に向けて、お身体を綺麗にしていきませんか？？当サロンではエステもあり、整体も取り入れて、お身体の歪みを整えつつ、ボデ…続きを見る
  • 駅チカなので仕事帰りに
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    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    小林 有馬
    駅チカなので仕事帰りに
    　美容整体mi almaの店舗は駅から徒歩数分ですので、地下鉄駅・バスを出たらすぐサロンに到着できます！！サロンまでの道のりが分からない場合はお電話いただけましたら、道順をご案…続きを見る
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